Грязнуля. Как быть?

Я превратилась в грязнулю. Дома бардак. Сильный. Одежда валяется повсюду, веник валяется посреди комнаты, мусор везде. Полы немытые. Сама могу тоже не мыться несколько дней. Это болезнь какая-то, да? Мне это не нравится конечно, и неприятно, постоянно думаю о бардака, но убраться не могу. Точнее я могу иногда взять себя в руки и все убрать, отмыть, но буквально пару дней и всё становится как было... Помогите, как с этим бороться? #чистота #дом