что всегда должно быть в холодильнике ?

У меня есть всё перечисленное, а холодильник пустой

52,это как так?

в шкафчиках: макароны, рис, гречка, приправы, соль, перец, пара консервов, чай, кофе, сахар.

вхолодильнике: масло сливочное, яйца, молоко, колбаска, сырок, йогурт, огурец и пара помидорок.

вот и у меня так) Специально гуглила, что же еще нужно, но ничего нового не нашла - все есть, а каждый день приходится голову ломать, что и из чего готовить. Каждый день же не будешь есть одни котлеты с макаронами. Но я по-тихоньку нахожу выход - продумываю меню на неделю, и закупаю конкретные продукты под конкретные блюда - вчера вот грибной супчик - к основному набору грибов замороженных прикупили, сегодня лазанья - листы лазаньи уже недели 2 лежат, фарш из морозилки достала, на завтра, наверно, рис с овощами сделаю. Меня еще очень мультиварка выручает - утром вниз гарнир закинула, наверх или овощи, или мясное\рыбное заложила, поставила программу, а вечером ждет горячий ужин)) Это если ничего толком не приготовлено заранее.

Девочки, спасибо за советы! очень понравилось про морозильную камеру (что в ней все можно держать), а кроме мяса и пельменей я туда не знала, что и класть!!!

Спасибо еще раз! Счастья Вам!

Водка

один совет может быть уместен. Сядте в пятницу вечером (у меня это в воскресенье,поскольку муж выходной в понедельник только) и решите,чего бы вы хотели покушать на неделе.
пример :
вот в понедельник я все куплю (и обычно в выходной мы кушаем креветки.поэтому я понедельник в щет не беру.)
и так. супчик приготовить во вторник,например куриный надо курочку картофель макарошки звездочки овощи.(его хватит на 2 дня в обеды) на ужин второе. допустим день *****. надо картофель голени помиодрки майонез и на противень -значит этого хватит тоже на 2 ужина. а на завтрак творог . в итоге вторник и среда все есть. теперь четверг. допустим плов и супчик на обед борщ,так же посчитали продукты (опять на 2 дня) и так же с субботой и воскресением . и плюс чай,кофе,фрукты(обязательно),может печеньки,конфетки,сахар соль специи. и вуаля неделю без магазина(кроме что хлеб,молоко) создайте недельный список,что хотите кушать и увидите,как все легко с покупками)))