Кто живёт один, как вы питаетесь?

ммм, как вкусно, мням.

точно также

что ужасающего?) что борщом могу питаться целый день?) ну люблю я его, бзик у меня такой иногда бывает.
по деньгам не бедствую, но тратить заработанное на горшок как-то не считаю нужным.

вот есть такие люди, для них жизнь- это еда. для меня еда- это жизнь. я её употребляю не для удовольствия, а просто потому что надо утолить голод. и оставить максимальное кол-во времени на удовольствия, к-***** у меня свои.

К сожалению приходится готовить- куриную гркдку на пару или тушеную на обед брать с собой, ибо нормального кафе нет на работе, да и хочется иметь спортивное и подтянутое тело, а не кисель из картохи и пирожных. А так завтракаю на работе, либо завариваю кашу, либо творог ем с кофе, на обед кура с овощами, вечером после занятий спортпит разбавляю либо если нет тренировки могу либо творога, либо пару фруктов, либо 2 яйца в разном виде. В течение дня иногда схомячу пару овощин или фруктор. Готовлю 2 раза в неделю. Но мне нормально и месяцами есть одно и тоже, могу неделю чисто на протеине, могу неделю только творог и яблоки есть. Организм не требует разнообразия, но я принимаю курсами дорогие витамины. А на кафе- рестораны днём в обед ежедневно жалко денег, да и печень с желудком не железные, экономия по сравнению с коллегами 1000 в неделю, это 4000 в месяц, и 48000 в год, я лучше родителям отдам эти деньги, на унитаз жалко. Вечером просто некогда в кафе- я либо на тренировку бегу и в 22.30 выползаю оттуда, либо на немецкий бегу, либо дома рукоделием занимаюсь, когда мне в кафе ехать и ждать там заказ и тд.

А как это-кофе с творогом? в смысле, творог со сметаной, и кофе ?

У меня примерно такой же рацион) а какой у Вас рост-вес и как давно так питаетесь?

56, это ешь творог и пьешь кофе, без экзотики
57, 160/48 (но у меня еще мышечная масса охренеть) питаюсь так года три как одна живу. Режим такой сбивается в отпуске, в походах, поездках когда приходится есть че дают или в кафе.

Вас жальче. Вы сами ужасны.

Когда жила одна, практически не готовила себе. Салатики - максимум.