Как вы вылечили мастит при ГВ?

Доброго времени суток! Девочки, дело такое: уже 4 день болит одна грудь и она твёрдая, первые два дня была ещё и температура 38,5, сейчас температуры нет. Была у врача, он сказал " это мастит, гноя нет, так что просто чаще и больше сцеживайтесь", но проблема вся в том, что я и так постоянно сцеживаюсь, у меня ночью все спят, а я сцеживаюсь, я уже устала. Я сижу под теплым душем, я прикладываю тёплое полотенце, делаю массаж, потом сцеживаюсь и снова по кругу, но грудь мягче не становится и болеть не перестаёт, всем этим лечением я только температуру сбила. Я попросила доктора назначить какую-нибудь мазь, на что он ответил " мазей от этой болезней не существует" . Поделитесь своим опытом, пожалуйста, что Вам помогло? Заранее спасибо. #мастит