Сейчас год ребёнку,ложится спать в 18:30-19:00(как бы не укладывала позже)-просыпается постоянно в одно и тоже время (4-5утра). У кого так же,перерастёт?
Я этого не делала.Такой режим с рождения. Если я ложу в 21:00 сон ужаснейший,а просыпается так же.
Ну так один день уложить в 21 - это вас не спасет. Сдвигайте режим постепенно сначала несколько дней на 30 минут, потом на час позже укладывайте, потом на 1,5 часа. Ну система понятна. Неделя-две и привыкнет.
Гость
[1501139732]
#9
У нас так же было, но с 20.00 спать ложился и в 5-6 просыпался. Но сам перерос потом.
Гость
[3786847184]
#10
По полчаса сдвигайте отход ко сну вечером. У нас так было, подвинули, сейчас спит с 21.00 до 08.00-09.00.
Я этого не делала.Такой режим с рождения. Если я ложу в 21:00 сон ужаснейший,а просыпается так же.
Что значит вы этого не делали? А кто это сделал? Режим с рождения ребенку вы устанавливаете сами: укачивая ребенка когда ему пора спать, или наоборот "бодорствуете" его когда он не вовремя хочет уснуть. постепенно организм ребенка к этому режиму и адаптируется. Ну и если с рождения такой режим был,это же не значит что его нельзя изменить
Гость
[1469264485]
#14
Стюардесса
Что значит вы этого не делали? А кто это сделал? Режим с рождения ребенку вы устанавливаете сами: укачивая ребенка когда ему пора спать, или наоборот "бодорствуете" его когда он не вовремя хочет уснуть. постепенно организм ребенка к этому режиму и адаптируется. Ну и если с рождения такой режим был,это же не значит что его нельзя изменить
Хотелось бы на вас посмотреть, как вы в 3 часа дня ложитесь в кровать не смотря на то, что не хотите спать, а в 11 вечера встаете и бодрствуете до 3х часов следующего дня. Заодно и узнать, как быстро у вас такой режим приладится, как вам комфортно будет и т.д. Ребенок автора укладывается в 18:30-19:00 - это физиологично. Только просыпаться он должен после 6 утра. Это тоже физиологично. У него нет проблем с режимом ночного сна. У него есть проблемы с его продолжительностью. Если он досыпает днем (спит больше 2 часов), то тогда автору надо сократить его дневной сон - будить после 2 часов сна. Если он не досыпает (спит не более 2 часов), значит, проблема в том, что он по какой-то причине не может ночью спать - автор должна их устранить и будет ей счастье.