В 13 лет ничего, иначе собьешь гормональный фон или что там у вас такое хрупкое, из-за чего весь организм корежит.
Лет в 18-20 можешь пойти в качалку и упарываться химией.
Гость
[1745995771]
#5
Тонкие руки - это же красиво для девушки. С возрастом оценишь.
Гость
[2831076807]
#6
Надо больше работать физически. Сейчас осень огородная пора! Есть где разгуляться! Раньше все после школы работали на огородах! Никто на тонкие руки никогда не жаловался!