у кого дети пищевые аллергики?чем кормите?

Лиса Алиса, на что у вас непереносимость?

Сдайте сначала анализы на определенные аллергены, потом яснее будет, какую пищу фильтровать.

коровье молоко - основная засада, потом цитрусовые, клубника... у многих детей непереносимость глютена (белая мука, крупы)... коровье молоко заменяем козьим или соевым, хлеба минимум и только цельнозерновой. Ужасного ничего нет, ради здоровья ребенка можно поднапрячься и питаться здоровой пищей

какие пробы они стрех лет делаются. есть гипоаллергенная диета ее надо придерживатся

придерживаться

++++
Но некоторые врачи все равно разводят на эти анализы, я знаю(

дп ничего они не дают. только аллергены в организм привносят.

вот я и прошу примерные рецепты такой диеты

ну так откройте диету по адо и почитайте. из рекомендуемых продуктов и составляйте диету. Например рис с паровыми котлетами из телятины, компот из зеленых яблок, на сладкое зефир или пастила, на завтрак йогурт грушевый, в обед щи и т.д