Я где-то месяца 4 просто уже так питаюсь, больше 1400 ккал не лезет
Если именно не лезет, то так и питайтесь. Возможно, при Вашем ритме жизни больше и не надо. Но на всякий случай сходите к врачу, чтобы точно знать, что никаких нарушений в организме нет.
Если именно не лезет, то так и питайтесь. Возможно, при Вашем ритме жизни больше и не надо. Но на всякий случай сходите к врачу, чтобы точно знать, что никаких нарушений в организме нет.
вы так легко об этом говорите... хотя может только мне такие врачи попадаются: хамство,грубость, обсолюная некомпетентность, не скрываемая день и не заинтересованность
Если именно не лезет, то так и питайтесь. Возможно, при Вашем ритме жизни больше и не надо. Но на всякий случай сходите к врачу, чтобы точно знать, что никаких нарушений в организме нет.
вы так легко об этом говорите... хотя может только мне такие врачи попадаются: хамство,грубость, обсолюная некомпетентность, не скрываемая день и не заинтересованность
Я, признаться, посещаю вовсе не платные клиники, а обычную районную поликлинику, и с наплевательским отношением уже давно не сталкиваюсь. Дело в том, что провериться все же надо. Если не доверяете гос.структуре, идите в частную.
Ничего
Ну 4 месяца не срок, нажрешься ещё...это сейчас так кажется что ой все на всю жизнь бла бла
так это норма же
ммм, стройная фигура? Стараюсь есть 1000 кк в день