еще я как-то здесь на вумене читала,что кто-то целый год промывал нос и горло соленой водой. есть даже системы специальные в аптеке продаются Долфин (пластмассовфй пузырек с трубкой + пакетики с солью разводить), свекровь купила мужу я как-то попробовала,но мне что-то лень это делать,вернее не очень приятно,когда вода из носа через рот вытекает, ощущения что захлебываешься. Не знаю может как-нибудь себя заставлю)))