срочно, какой норм вес для 13 лет,170 рост? я вешу 54-55, сижу на голодовках и слабительных, чтобы похудеть хотя-бы до 40. хотя телосложение у меня худое, но цифра на весах не нравится, все ровесницы 40-47кг, но ниже и телосложение их плотнее моего
Не надо худеть. Тебе в норме до 60-65 весить при таком росте
НЕ НАДО ХУДЕТЬ
че дура что ли ?
кому твои цифры на весах важны, если фигура подятнутая
твоей ровесницы просто жирнее и у них меньше мышц.
мышцы плотнее, поэтому весят больше, чем жировая ткань.
хз ну погугли калькулятор веса там есть посморти возраст и рост введешь тебе выдаст твою норму веса
мой совет, если нужен конечно: не взешивайся какое-то время и просто кушай когда хочешь (немного) потом посмотри какое тело тебе больше нравится (вес может измениться или нет), а потом вес при таком теле. и запомни цифру на весах и держи +- этот вес...
может не очень понятно написала...