Регресс сна? Кризис года? Зубы? Скачок роста?

Ребёнку год.С 7 месяцев лезут без остановки зубы, в год у ребёнка 12 зубов.И с 7 месяцев мы попрощались с нормальным сном и со спокойствием, одни капризы и слёзы уже пять месяцев, не помогает ничего, по неврологии все ок.С года все стало ещё хуже, началась неосознанная манипуляция, ребёнок ложится и орет в пол, выгибается и психует если, что то не по его, так и со сном ещё хуже стало, во сне чуть ли не сальто делает.Ночью спит плохо, за то днем два сна по два часа, естественно, отсыпается после бурной ночки.Из-за длинных дневных снов ложится поздно ближе к 11, встаёт в 5-6, как повезёт. Дайте совет, как исправить сон, что можно сделать, чтобы хоть как то успокоить ребёнка, эти истерики длинною почти в пол года меня ужасно достали.Руки опускаются от недосыпа и вечных капризов.Средства для зубов мы пробовали - не наш вариант, лучше не стало.Я думаю, может гулять больше, больше уставать будет, не знаю в общем, если так до трёх лет будет моя голова просто поседеет.На помощь мужа и бабушек я расчитывать не могу, все постоянно заняты. #нуженсовет