Как распеределить время при подготтвке к ЕГЭ?
Гость
Мудрость форума: Детские сады и школы
- Учительница не оценила букет из колбасы239 ответов
- Зачем нам вдалбливают ненужные знания?559 ответов
- Проблемы в школе дочери280 ответов
- У нас в садике вич-инфицированный ребенок3 091 ответ
- Про жертв школьного буллинга511 ответов
- Экспаты, учить ли ребенка русскому?304 ответа
- Родительский комитет организует платное мероприятие908 ответов
- Обязан ли родитель ходить на родительские собрания?289 ответов
- Мамы школьников младших классов! Как вы относитесь к оценкам своего ребенка?531 ответ
- Русская классика в школе - за или против?704 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
***...
Рассказываю свой опыт. Я 3 года назад тоже сдавала ЕГЭ. Во-первых, многое зависит от того, насколько хорошо ты знаешь нужный тебе предмет. Например, я русский всегда хорошо знала, я могла даже чисто интуитивно выбирать нужный ответ, а например общество для меня уже было сложнее. Надо выбрать для себя приоритетный предмет, где ты можешь получить больше баллов, но и не забывать про те, с которыми есть трудности. Во-вторых, есть разница в том, на сколько баллов ты планируешь сдать, если это 90+, то я не знаю вообще сейчас возможно ли это сделать, наверное зависит от предмета. Я много отдыхала, 50 учебы, 50 отдыха, так информация усваивается лучше. Не надо себя загонять в жёсткие рамки, свихнёшься, получишь нервный срыв, мозг откажется принимать новую информацию.
Попробуй, как можно меньше времени тратить на сборы с утра. Понимаю, мы девочки, хотим выглядеть хорошо, но я уверена, что можно делать утреннию рутину быстрее, и выглядеть хорошо. Просто сейчас для тебя самое главное сон, ведь во сне мозг может обработать полученную информацию и отложить ее в памяти. Это залог твоего успеха. И ложиться хотя бы до 12.
Когда я училась в 11 классе, у меня были отношения, на них уходило очень много времени. С репетитором я занималась онлайн, минус время на дорогу. В школе училась безпристанно, на переменах решала пробники.
Попробуй, как можно меньше времени тратить на сборы с утра. Понимаю, мы девочки, хотим выглядеть хорошо, но я уверена, что можно делать утреннию рутину быстрее, и выглядеть хорошо. Просто сейчас для тебя самое главное сон, ведь во сне мозг может обработать полученную информацию и отложить ее в памяти. Это залог твоего успеха. И ложиться хотя бы до 12.
Когда я училась в 11 классе, у меня были отношения, на них уходило очень много времени. С репетитором я занималась онлайн, минус время на дорогу. В школе училась безпристанно, на переменах решала пробники.
Немо
1. В день работы с репетитором уберите пункт с ЕГЭ или сократите до 1-2 часов.
Голова у вас от перегрузки и недосыпа все равно работать не будет.
2. Добавьте вместо этого час-два для чила (уберите телефон, погуляйте и т д). Что угодно делайте, главное мозги разгрузите.
3. На утренние сборы 3 часа - ***, сократите до часа-полутора. Совместите некоторые пункты
4. Спать ложитесь до 12
Вам нужно спать больше, иначе начнутся проблемы с когнитивными способностями.
Иными словами: от недосыпа будет хуже память и тупить начнете на все. Лучше 1,5 часа эффективной работы, чем 6 часов втыкания в пустой лист
Голова у вас от перегрузки и недосыпа все равно работать не будет.
2. Добавьте вместо этого час-два для чила (уберите телефон, погуляйте и т д). Что угодно делайте, главное мозги разгрузите.
3. На утренние сборы 3 часа - ***, сократите до часа-полутора. Совместите некоторые пункты
4. Спать ложитесь до 12
Вам нужно спать больше, иначе начнутся проблемы с когнитивными способностями.
Иными словами: от недосыпа будет хуже память и тупить начнете на все. Лучше 1,5 часа эффективной работы, чем 6 часов втыкания в пустой лист
Гость
А без макияжа никак нельзя?
Форум: Детские сады и школы
Всего: 58 768 тем
Новые темы за неделю: 74 темы
- Меня не хотят переводить в другую школу3 ответа
- Должна ли школа вмешиваться в ситуацию, если ребека донимают сверстники?5 ответов
- Как понять, что учитель скрытно издевается над ребёнком?4 ответа
- 8 уроков в день во втором классе - это нормально?5 ответов
- В садике воспитательница кладет подушку на лицо ребенка. Это нормально?5 ответов
- Мнения перед школойНет ответов
- Хочу узнать мнение об учителе3 ответа
- Школа, предвзятое отношение3 ответа
- Настоящий интеллект где?8 ответов
- Сомневаюсь переводить ли ребенка в другой сад8 ответов
Популярные темы за неделю: 25 тем
- Настоящий интеллект где?8 ответов
- Сомневаюсь переводить ли ребенка в другой сад8 ответов
- Должна ли школа вмешиваться в ситуацию, если ребека донимают сверстники?5 ответов
- 8 уроков в день во втором классе - это нормально?5 ответов
- В садике воспитательница кладет подушку на лицо ребенка. Это нормально?5 ответов
- Как понять, что учитель скрытно издевается над ребёнком?4 ответа
- Меня не хотят переводить в другую школу3 ответа
- Хочу узнать мнение об учителе3 ответа
- Школа, предвзятое отношение3 ответа
- Мнения перед школойНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня получилось примерное расписание моей подготовки к экзаменам в течение года.
Расписание:
4 40 - подъем
5 00 - душ
5 00 - 5 20 помыть голову
5 20 - 5 30 - умыться
5 30 - 5 40 - почистить зубы
5 40 - 6 00 - собрать учебники
6 00 - 6 30 - приготовить завтрак
6 30 - 6 50 - завтрак
6 50 - 7 10 - сушка волос
7 10 - 7 20 - прическа
7 20 - 7 40 - макияж
7 40 - 7 45 - одеться
7 50 - 8 10 - дойти до школы
8 10 - 14 00 - уроки
14 00 - 14 30 - дойти домой
14 30 - 14 50 - обед
14 50 - 15 00 - переодеться
15 00 - 15 30 - дз
15 30 - 16 00 - дорога до репетитора
16 00 - 17 30 - репетитор
17 30 - 18 00 - дорога домой
18 00 - 18 20 - кофе
18 20 - 19 00 - дз
19 00 - 01 00 - ЕГЭ
01 00 - 01 20 - порядок в комнате
01 20 - 02 00 - ванные процедуры
02 10 - отбойДля того, чтобы уделять подготовке к ЕГЭ достаточно времени, я должна спать 2-3 часа в сутки.
Как мне все это время в течении 1-2 лет оставаться в бодром состоянии и не получить выгорание?