Странное восприятие школы
Автор
Мудрость форума: Детские сады и школы
- Все ополчились против мамы, которая отказалась платить за подарки660 ответов
- Раздельное обучение мальчиков и девочек530 ответов
- Экспаты, учить ли ребенка русскому?304 ответа
- Русская классика в школе - за или против?704 ответа
- Аутисты в нормальных школах219 ответов
- Мини диктофон в детский сад - компромат собрали, что делать дальше?781 ответ
- Родительский комитет организует платное мероприятие908 ответов
- Зачем нам вдалбливают ненужные знания?559 ответов
- Что надеть ребенку на ёлку?303 ответа
- Какие предметы вы бы добавили в школьную программу?361 ответ
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Какие у вас отношения с родителями?
Поговорите в первую очередь с ними. Может попросить их ,чтобы они вас сводили к психологу. Лучше обратиться своевременно за помощью
Поговорите в первую очередь с ними. Может попросить их ,чтобы они вас сводили к психологу. Лучше обратиться своевременно за помощью
Мне кажется, тут и обстановка влияет, и тревожность усиливает восприятие всего. Когда долго в стрессе, начинаешь слишком сильно анализировать реакции людей.
Истерики после школы — это уже не «ты всё придумала», значит тебе реально тяжело в этой среде. Но вряд ли учителя думают о тебе что-то плохое из-за того, что ты иногда тихая. Скорее ты просто очень чувствительно воспринимаешь атмосферу вокруг.
Что можно попробовать?:
🟨 не пытаться срочно «разобраться в себе полностью» — это часто только усиливает тревогу
поменьше анализировать каждую реакцию людей вокруг
найти в школе хотя бы 1–2 человека, рядом с которыми спокойно
и если есть возможность — поговорить с психологом ( или подругой / другом / родными ( если с ними окк ) ), просто чтобы не держать всё это в себе одной
Истерики после школы — это уже не «ты всё придумала», значит тебе реально тяжело в этой среде. Но вряд ли учителя думают о тебе что-то плохое из-за того, что ты иногда тихая. Скорее ты просто очень чувствительно воспринимаешь атмосферу вокруг.
Что можно попробовать?:
🟨 не пытаться срочно «разобраться в себе полностью» — это часто только усиливает тревогу
поменьше анализировать каждую реакцию людей вокруг
найти в школе хотя бы 1–2 человека, рядом с которыми спокойно
и если есть возможность — поговорить с психологом ( или подругой / другом / родными ( если с ними окк ) ), просто чтобы не держать всё это в себе одной
Гость
Вы как будто боитесь быть несовершенной, стыдитесь проявления слабости (пишете что истерика от того что не справляетесь с какими-то чувствами) вам всё хочется взять под контроль.
Вам нужно расслабиться, позволить себе и окружающим быть собой, не заморачивайтесь о том что подумали учителя и др. Не вините себя за нарушения придуманных вами норм "своего поведения" Просто учитесь общайтесь влюбляйтесь, и не заостряйте внимание на всякие психологические тонкости
Вам нужно расслабиться, позволить себе и окружающим быть собой, не заморачивайтесь о том что подумали учителя и др. Не вините себя за нарушения придуманных вами норм "своего поведения" Просто учитесь общайтесь влюбляйтесь, и не заостряйте внимание на всякие психологические тонкости
Софи Блек
Здравствуйте!
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Гость
Какие у вас отношения с родителями?
Поговорите в первую очередь с ними. Может попросить их ,чтобы они вас сводили к психологу. Лучше обратиться своевременно за помощью
Поговорите в первую очередь с ними. Может попросить их ,чтобы они вас сводили к психологу. Лучше обратиться своевременно за помощью
Когда я что то подобное про изучение у психолога спрашивала, они это все приплюсовали к моему недовольству. С батей часто обсуждаем проблемы всякие, но почти сразу перерастают в ссору и на любую мою проблему ответы по типу да у всех так, все стесняются, у всех волнения свои, после чего появляется шанс сказать свое мнение, но батя о нем видимо не задумывается. Он хочет что бы у меня все было хорошо вплане того что бы я сама себе обстановку меняла, но понятно же по моим словам что не могу сейчас. С мамой отношения получше, не комментирует так все мои " недовольные" слова, слушает больше, чаще с ней ездим куда то,
Гость
Здравствуйте!
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Тяжело с масками и сменамми личности. Если казаться самодостаточной и способной ответить на грубость, то надо все время держаться образа и тратить много энергии, если казаться очень веселой, то если от природы вы не такая, можно не замечать в поведении нееестественность, а про естественную боязнь и молчаливость уже все понятно, сразу начинаются издевки. Если долго проявлять такую себя в школе проблемы начинаются
Гость
Здравствуйте!
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Совершенно похожая ситуация была у меня три года назад. Из-за переезда перешла в другую школу, сначала коллектив был не лучшим: слабые дети, неочень учатся, но в принципе хотя бы вели себя более менее нормально, но обязывались, шиперили и травили иногда.
Поменяла коллектив. Обстановка вроде бы лучше, но там меня избегают из-за странностей: первое время общалась с самыми модными девочками школы, но им не подобрала во внешности (из-за чего они стали меня травить позднее), мазали стул клеем с мелом, подкладывали чужие вещи, портили мои... Да и сейчас это продолжается. Мер со стороны других родителей и учителей как таковой нет, приходится самой справляться.
Ну, с аутизмом и меня первое время принимали во втором коллективе. Я молчала от волнения, боли (моральной) и страха травли. Но потом вроде тучи развеялись, я есть я.
Нужно быть собой. Забейте на мнения других, делайте то, что нравится. Я, например пока все сидят в тик токе или переписываются, скрывая это, сижу рисую спокойно и не прячусь. Мне плевать на то, что скажет учитель по поводу моих рисунков или рандомный ученик. Хотя я человек ранимый и меня это иногда задевает.
Пользуюсь эмоциональными масками. Тоже хороший выход. В одной кампании Я добрая и болтливая, а в другой - замкнутая и иногда тучная. Ну а как ещё спасаться от травли?
Неприятно ожидать помощи от кого то, когда издеваются...
Гость
Когда я что то подобное про изучение у психолога спрашивала, они это все приплюсовали к моему недовольству. С батей часто обсуждаем проблемы всякие, но почти сразу перерастают в ссору и на любую мою проблему ответы по типу да у всех так, все стесняются, у всех волнения свои, после чего появляется шанс сказать свое мнение, но батя о нем видимо не задумывается. Он хочет что бы у меня все было хорошо вплане того что бы я сама себе обстановку меняла, но понятно же по моим словам что не могу сейчас. С мамой отношения получше, не комментирует так все мои " недовольные" слова, слушает больше, чаще с ней ездим куда то,
Поговорите с мамой. Или может в школе есть психологи, можно самой тогда при школе сходить.
Можно скачать приложение на телефоне дневник эмоций. Записывать, прорабатывать, помогает. При тревоге как раз работает когнитивно поведенческая терапия
Можно скачать приложение на телефоне дневник эмоций. Записывать, прорабатывать, помогает. При тревоге как раз работает когнитивно поведенческая терапия
Форум: Детские сады и школы
Всего: 58 655 тем
Новые темы за неделю: 113 тем
- Нужен ли выпускной, если учатся вместе с 10 класса класса?3 ответа
- Школа, ЕГЭ2 ответа
- Обед в одиночестве: как провести время с пользой и без стресса после школы?1 ответ
- Как мотивировать ребенка?14 ответов
- Почему ребенок учит уроки поздно вечером? Почему не учит сразу после школы?4 ответа
- Молодой классный руководитель7 ответов
- Уйти после 9 или остаться до 11?15 ответов
- Не хочу идти на аттестацию2 ответа
- Куда отдать ребенка на обучение дизайну?6 ответов
- Подростки, аутизм, школа8 ответов
Популярные темы за неделю: 39 тем
- Уйти после 9 или остаться до 11?15 ответов
- Как мотивировать ребенка?14 ответов
- Ватман - это какой формат?11 ответов
- Подростки, аутизм, школа8 ответов
- У лукоморья дуб срубили, какой текст полностью?7 ответов
- Молодой классный руководитель7 ответов
- Куда отдать ребенка на обучение дизайну?6 ответов
- Почему ребенок учит уроки поздно вечером? Почему не учит сразу после школы?4 ответа
- Нужен ли выпускной, если учатся вместе с 10 класса класса?3 ответа
- Не хочу идти на аттестацию2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Хотела бы обсудить, или даже просто спросить про свою ситуацию. Я школьница, сейчас в 7 классе. В этом году перешла в новую школу, потому что прошлая влияла на мои загоны, ежедневный стресс был из-за моего восприятия обстановки вокруг(она этому способствовала), как бы так все происходило: я сижу в школе, там способствуют моему сильному перфекционизму и страху себя поменять, прихожу домой и начинается истерика и мысли о том, что не умею даже нормально справляться со своими загонами. В начале этого года переход реально помог, уверенность давало то, что сейчас я в новом коллективе и это достаточно интересно для меня и такая же реакция у одноклассников, но обычное веселье закончилось и начались мысли о том где я нахожусь... А школа эта не самая лучшая, но я это игнорировала ,потому что это единственное место куда можно уйти. И почему то с момента осознания стало происходить все больше всего странного и чужого, своеобразные правила от учителей и от коллектива.. К примеру я замечаю, что стоит повести себя пару дней тихо и настороженно, так у учителей сразу жалость и у меня ощущуение, что приписывают они же к аутистам( в этой школе таких много)...Все это вводит назад в то состояние, только проблемы уже новые в голове, а больше из за того что я теряюсь в реакции на все. Проблема в моем восприятии или эта обстановка все таки чему тл способствует?