Помогите, я толстая

Всем привет! Я Аня, мне 11 лет. И моя проблема: я толстая, а именно 59кг и 151см. Сегодня мама дала одеть мне топ, во первых: он на меня еле налево. Во вторых: жмёт. В третьих: бока и живот торчат. И случилась ситуация, у меня топ порвался в месте..... груди 😟. Сказала маме, она сказала "купим побольше", НЕТ! я не хочу так, мне надо худеть, подскажите как. Буду благодарна 🤗

12 июня 2022, 21:03

Автор

[946135232]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 12 июня 2022, 23:11 Перейти

Гость

[164994500]

12 июня 2022, 21:17

Памагаем

Гость

[414815523]

12 июня 2022, 21:18

О великий Космос, сделай девачку Аню худой!

Гость

[233216686]

12 июня 2022, 21:29

Мама права.
Пока не сформируется организм — никаких «похудеть».
Просто следить за тем, чтобы не сформировалась «быстроуглеводная игла» и чтобы ОФП соответствовала весу.
Остальное само израстёт в длину, если соблюдать эти условия.

Гость

[164994500]

12 июня 2022, 21:31

Мужиков савсем обалдел со своими РазвОДКАМИ

Гость

[5379649]

12 июня 2022, 21:35

Не есть сахар, всякие сладости с ним. Вообще. Из сладкого только ягоды/фрукты или специальные диетические сладости без сахара. Там не только похудение будет, а плюс еще кожа лучше выглядеть станет. От фаст фуда отказаться, чипсов и тому подобного. Заняться спортом.

Лапа

[2869210013]

12 июня 2022, 23:11

Пей больше чистой воды и больше двигайся (гуляй, играй в активные игры, плавай...). После 19:00 не кушай, а только пей :)

Похожие темы

Новые темы за месяц: 375 тем

Популярные темы за месяц: 111 тем

Следующая тема

Дочь знакомой не даёт познакомиться ей с иностранцем

5 ответов

Предыдущая тема

Мама заставляет сидеть с младшей сестрой

6 ответов

Помогите, я толстая

Выбор редакции