Гость
Статьи
У меня боязнь людей

У меня боязнь людей

форумчане, такая проблема, когда сижу в классе, то есть чувство сжатости или чего то подобного, людей как бы не бобст ибо чувства социофобии давно поборола, просто будто тяжело сидеть в классе. с подругой если, то ладно, НО ЕСЛИ Я БУДУ БЕЗ НЕЕ, то просто будет не по себе... я знакома со всеми в классе и имеются нейтральные отношения, но я не знаю что это.... МОЖЕТ обратиться к психологк или есть методы? находусь в таком уже не более месяца
Автор
4 ответа
Последний — Перейти
#2
Бояться можно только если побьют, а ты не сможешь отбиться.
Тогда кусайся.
А всё другое - ерунда.
Что они тебе сделают? Высмеют? Скажешь им:
- Смех удлиняет жизнь. Не благодарите.
#3
Мне помогало сесть на заднюю парту одной. Особый кайф был в одном из кабинетов, где около моего стола был закуток, отгороженный шкафами, куда можно было в любой момент незаметно уйти во время урока, а там можно и постоять, и подвигаться, поправить одежду, да хоть раздеться, даже зеркало было!
Гость
#4
Блин, понимаю, все школьное время от этого мучаюсь, хожу по психологам и психотерапевтам, но ничего не помогает. Перешла в девятый класс и решила просто забить на всех, типо просто если появиться мысль "а что обо мне подумают?" и тп. просто говори себе "эти люди для меня никто и их мнение меня волновать не должно", по крайней мере мне это хоть чу-чуть помогло. Еще если твоя подруга не пришла можешь попробовать походить по школе, даже без цели, например просто сходить помыть руки, просматривать доску почета или подобные штуки, правда помогает отвлечься
Форум: Подростки
Всего: 58 516 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
Популярные темы за сутки:
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова