Тревожно в колледже

пивка для храбрости с утреца

Если тревогу не отключать, то можно йопнуцца окончательно. Но советчик из меня щас никакой, так как у самой сильно болит голова и не только. И я сама не знаю что делать...

Не переживай, твоя реакция абсолютно нормальная. Это очень хорошо,что с кем -то подружилась
Всегда помни,что твоя главная цель это учёба, а не развлекуха в этом колледже

Если ещё с кем-то подружиться, то будет здорово. Да и вообще,лучше иметь хорошие отношения с окружающими

Обратись к психологу или к психотерапевту, они работают с тревожностью

Тебе просто нечем заняться.
Вот и страдаешь фигнёй.
Запишись на самбо или дзюдо, и тревожиться начнут другие.

Классно,что сразу нашли хотя бы одну подругу. Я бы посоветовала, пока что не разрывать общение, даже если скучно, возможно позже она откроется для вас с другой стороны, либо потом сблизитесь с другими. Если есть тревога , то лучше быть хотя бы с кем то, чем одной. Тревога бывает от разных причин, и надо справляться именно с конкретными причинами. Вы о них не написали, поэтому могу дать совет только отпускать ситуацию. Т е когда вас тревожит какая то ситуация, например , думаете, а как пройдет пара с новым учителем? просто отпускайте, смиритесь, возможен любой исход, могут обругать, может вы чего то не знаете по этому предмету, может у вас что то не получится... и тд,когда тревожно, возникает много разных вопросов, просто отпускайте, как будет так будет, по крайней мре, старайтесь отпустить. Мне помогало только это. Если ваша тревога не уйдет и будет фоновой, то обратитесь к специалисту, намного легче станет жить. Я желаю вам удачи в преодолении ваших страхов и тревог!

Если ты не одна и уже с кем-то подружилась, то это вообще супер, потому что когда ты в компании тревожность немножко должна пропадать, скоро у вас начнутся всякие активности помимо учёбы, принимаю в них участие а ты сможешь подружиться ещё с большим количеством людей, валишься в данный ритм жизни привыкнешь к данному учебному заведению, привыкнешь к людям которые там есть как студентам так преподавателем

Для меня после школы, колледж стал настоящим местом выдоха, мне нравилось учиться там гораздо больше чем в школе потому что в школе был Буллинг, а колледже его уже не было
Я никогда хорошо не училась в школе но при этом колледж я закончила с красным дипломом, так что все впереди действуй, участвуй, ничего не бойся

Мне от тревожности помогает прием рекогнана и магния, заодно и память так улучшила, что хорошо сказалось на учебе.