Как похудеть подростку?

Всем привет! Мне 14 лет , рост 167 вес 42 кг, тип фигуры к сожалению свой найти не могу, но песочные часы ближе всех из существующих.Проблема в моих ногах, всё тело выглядит пропорционально , однако ноги ( в верхней части бедер и ягодицах) выглядят полными по сравнению со всем остальным телом, я занимаюсь спортом - кардио каждый день с утра 15 минут и пробежки 1-2 раза в неделю около 3 км , но ноги не худеют! В начале мая была на плановом осмотре у педиатра, где мне сказали, что надо бы веса подобрать, я бы и сама хотела набрать массу, но она все уходит в бедра и ягодицы! Подскажите пожалуйста, как похудеть в этих зонах и набрать вес так, что бы он распределился по всему телу? А то год уже мучаюсь...