Похудение в 13

Мне 13 лет, я знаю что в этом возрасте только формируется фигура, но я бы хотела узнать мнение других людей по поводу того, стоит ли мне худеть, выполнять упражнения, садится на диету и т.д. Мои данные:
Рост: 158 см
Вес: 38 кг
Фигура: прямоугольник, но это не точно. Я в этом не уверена.

12 июня 2025, 23:34

moroz518

Незнакомка

[403698524]

Ответить автору

Мудрость форума: Подростки

8 ответов

Последний — 31 декабря 2025, 02:11 Перейти

Жужа

[4019911254]

13 июня 2025, 00:28

Как ты похудеешь если растёшь каждый день и кг все больше будет

Гречка

[399418673]

13 июня 2025, 01:15

нет, у вас уже анорексия, нужно набрать до 45, если не получается — бежать к врачам, при такой низкой массе у вас вообще уже может не работать обмен веществ, не усваиваться белки, возможно вам нужно в больницу прям ‼️ 🚨 срочно

Немо

[1012684930]

13 июня 2025, 01:26

Вам стоит сесть на диету по набору веса. По хорошему стоит набрать до нормы килограмм 10.

moroz518

Незнакомка

[403698524]

13 июня 2025, 10:37

Гречка

Я учту эту информацию. Обязательно поговорю по этому поводу с родителями, спасибо.

moroz518

Незнакомка

[403698524]

13 июня 2025, 10:39

Жужа

Как ты похудеешь если растёшь каждый день и кг все больше будет

Ну, не знаю как у остальных, но у меня лично вес не поднимался 1,5 года, он начал расти если не соврать, то наверное 0,5 года назад. Может я просто мелкая, но тут уж я не знаю...