помогите советом (похудение)

мне 17 лет. мой рост 165см, вес 54 кг, параметры 75-63-90. дело в том, что у меня навязчивая идея - похудеть. в детстве я была полненькая, ребята в школе издевались и это очень отразилось на моей самооценке. уже 2 года, как я мучаюсь со всякими диетами. минимальный вес был этой весной- 49 кг. сейчас я поправилась и это меня просто убивает. пытаюсь снова похудеть, но уже заработала себе проблемы с желудком, и силы воли уже не хватает. просто опускаются руки. у меня абсолютно нормальная, обычная фигура, но я себя такой не воспринимаю. в зеркале я вижу ужасное жирное чудовище. что вы посоветуете: обратится к психологу, или похудеть до своих желанных кг и успокоиться наконец?