родители и дети - гаджеты, вредные привычки и тд

здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня каждый день 8 уроков я прихожу домой в 4 часа вечера, родители приходят домой в это же время, но сейчас они в отпуске, как только я прихожу в дом меня спрашивают почему я не сделала (дом.быт и тд), я отвечаю что училась в школе и устала, хочу посидеть в телефоне и отдохнуть, но сегодня нам в школе задали только устное дз, родители которые трепетно волнуются по поводу оценок видят что я ничего не делаю приходят в бешенство, вовсе не верят о данном домашнем задание, забирают все гаджеты, отчитывают за любую грязную ложку либо же странный вздох, мать сразу начинает притворятся что рыдает и говорит, что все уже потеряно и я превращаюсь в двоечницу..я конечно все понимаю, но я тоже хочу какого либо отдыха и личного пространства.