чувствую себя огромной
тсссс
Мудрость форума: Подростки
- Если подросток повышает голос на родителей...936 ответов
- Подростки одни дома вечером. Разврат или мудрость?998 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 429 ответов
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
- Брекеты1 867 ответов
- Прошу помощи. Почти потеряла дочь1 334 ответа
- Где взять решимость высказать все родителям?543 ответа
- Как правильно попросить маму купить лифчик?2 618 ответов
- Сыну 17 лет. Постоянно мне хамит651 ответ
- Девственность и родители362 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
С вашей булимией не ищите нормы, которую вам скажут люди. Чувствуйте свой организм. В каком весе вам комфортно на том и остановитесь.
То есть 1 кг в минус скинули за месяц, месяц пожили в этом весе прочувствовали как вам, зафиксировали вес заодно. Потом если всё еще не комфортно, то еще минус кг за месяц, еще месяц потом фиксируете.
Наиболее стабильно держится вес, когда вы его медленно сбрасываете, чем медленее, тем дольше потом будете держаться.
Я с той же булимией скинула за два года около 10 кг и организму хорошо, он не хочет толстеть обратно, он худел без стресса и голодовок. И было время принять себя в каждом весе и понять когда пора остановиться. Так последний кг я скинула и поняла, что уже мне мало килограмм стало в теле, организму не хватает веса уже и тогда я обратно его вернула.
То есть 1 кг в минус скинули за месяц, месяц пожили в этом весе прочувствовали как вам, зафиксировали вес заодно. Потом если всё еще не комфортно, то еще минус кг за месяц, еще месяц потом фиксируете.
Наиболее стабильно держится вес, когда вы его медленно сбрасываете, чем медленее, тем дольше потом будете держаться.
Я с той же булимией скинула за два года около 10 кг и организму хорошо, он не хочет толстеть обратно, он худел без стресса и голодовок. И было время принять себя в каждом весе и понять когда пора остановиться. Так последний кг я скинула и поняла, что уже мне мало килограмм стало в теле, организму не хватает веса уже и тогда я обратно его вернула.
чем меньше вес тем лучше) ибо накой таскать на себе ненужный вес? это же тяжело) поэтому спортсмены сушатся чтобы им было легче 😊(не только для этого сушку делают) следовательно есть сомнения в вашей профессиональности). Но это все для здорового организма. про булимию слышал, но не разбирался в этом заболевании и сложно что-то вам сказать) мой рост 170 и вешу я 57 и мне так комфортно, что даже лишние 3 КГ будут ощутимы.) хуже бегать буду, быстрее уставать) ну и самый яркий пример когда я прыгал "фляг"-акробат элемент. будучиввесе 65 кг. меня просто не выдержали руки и я разбил лицо) как-то так)
Гость
Ну да, ты жирная. Но ведь есть и любители жирух, в чём проблема?
Гость
"немного перебор"
Автор, для 16 - это ОЧЕНЬ МНОГО перебор. Рост минус 115, хотя бы.
Автор, для 16 - это ОЧЕНЬ МНОГО перебор. Рост минус 115, хотя бы.
Занимайтесь спортом и дальше и контролируете эмоциональный фон.
Примите себя как есть и любите.
Это самое главное. Все путем у вас. Ходите побольше, не трескайте сладкого. Влюбитесь. Лучше платонически.) Но себя надо любить больше.
Как только вас начинают критиковать( внешность) - всех лесом. Зеркальте обратно тем же.
Обнимашки от человека, пережившего в подростковом возрасте анорексию.
Примите себя как есть и любите.
Это самое главное. Все путем у вас. Ходите побольше, не трескайте сладкого. Влюбитесь. Лучше платонически.) Но себя надо любить больше.
Как только вас начинают критиковать( внешность) - всех лесом. Зеркальте обратно тем же.
Обнимашки от человека, пережившего в подростковом возрасте анорексию.
Форум: Подростки
Всего: 58 899 тем
Новые темы за сутки: 12 тем
- Как влиться в уже сформировавшийся коллектив?3 ответа
- Как найти постарше10 ответов
- Дочка хочет делать аборт, а я не согласна58 ответов
- Не похудела к лету...5 ответов
- Влюбляюсь в каждого парня. Что делать5 ответов
- Коррекция бровей2 ответа
- Ваши неловкие "влюбленности" в детстве14 ответов
- Сын изменился6 ответов
- Влюбилась в преподавателя в школе. Мнения?20 ответов
- Комплекс маленькой груди1 ответ
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Перелом лодыжки58 666 ответов
- ЭКО. Симптомы после пересадки эмбрионов и результат.23 172 ответа
- Самые красивые женские имена18 330 ответов
- очаговая алопеция10 900 ответов
- Дочка хочет делать аборт, а я не согласна58 ответов
- Как найти постарше10 ответов
- Не похудела к лету...5 ответов
- Влюбляюсь в каждого парня. Что делать5 ответов
- Как влиться в уже сформировавшийся коллектив?3 ответа
- Коррекция бровей2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
мне 16. рост 170, вес 70, немного перебор, но чувствую, как будто под сотку вешу. при моём росте это очень много? на сколько нужно похудеть? (занимаюсь профессионально тхэквондо)
года пол назад весила 76. год назад болела булимией.