Какой должен быть вес
Добрый день. Мне 14 лет, рост 159 см и вес 57 кг. Я меньше весить категорически не хочу. Мне некрасиво с меньшим весом, уже проходила такое, когда была 47 кг при 156 см. Лицо жуткое и уставшее, синяки под глазами, впалые щёки. И друзья спрашивали тогда "точно всё хорошо?". А сейчас мне родители и родственники говорят, что нужно похудеть, а то все сёстры худые, и я выгляжу "бомбой" среди них. Но я понимаю, что если похудею, то груди не будет, а этого бы не хотелось. Жира на животе не так много, чтобы себя изнемождать. Что делать? #похудение
Друг
Мудрость форума: Подростки
- У меня нет месячных1 475 ответов
- Родители присвоили мои накопленные деньги1 049 ответов
- Если не растет грудь...3 231 ответ
- Ребенок не хочет ехать в лагерь, а я хочу отдохнуть579 ответов
- Дочь подросток доводит620 ответов
- Дочери 14. Как отправить ее работать?521 ответ
- Взрослая дочь и отчим1 340 ответов
- Бывшая жена оставила ребенка у нашего порога...1 963 ответа
- Моя мама проверяет мой телефон707 ответов
- Хочу, чтоб одноклассница-подруга моей дочери перестала ходить к нам домой1 215 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
если рост 159 то вес в пределах 60 - нормальный..(рост минус 100 дает примерно нормальный вес для этого роста)...
специально худеть вряд ли стоит а вот пресс подкачать - хорошо. подкачка пресса уберет лишний жир с живота...
в 14 лет говорить ою лишнем весе - смешно.. идет половая перестройка организма... вы растете и становитесь женщиной.. хорошо не набирать свыше ваших 57. этого достаточно..
специально худеть вряд ли стоит а вот пресс подкачать - хорошо. подкачка пресса уберет лишний жир с живота...
в 14 лет говорить ою лишнем весе - смешно.. идет половая перестройка организма... вы растете и становитесь женщиной.. хорошо не набирать свыше ваших 57. этого достаточно..
Гость
Твой вес в верхнем диапазоне нормы, еще чуть-чуть и будет перебор. Если ощущаешь себя комфортно и считаешь, что хорошо выглядишь, то пусть такой и будет. Хотя думаю кг на 3-4 все таки нужно похудеть.
Гость
Блин, сколько раз уже вижу этот вопрос от малолеток. Неужели не понятно, что вас организм растёт и к 18 годам будет худой!? А вес вообще не показатель. Я знаю девушек, которые высокие и худые, а вес у них другой.
Если Вам самой комфортно, не слушайте никого! У Вас нет лишнего веса, как написали выше, просто не набирайте больше и все.
Гость
если рост 159 то вес в пределах 60 - нормальный..(рост минус 100 дает примерно нормальный вес для этого роста)...
специально худеть вряд ли стоит а вот пресс подкачать - хорошо. подкачка пресса уберет лишний жир с живота...
в 14 лет говорить ою лишнем весе - смешно.. идет половая перестройка организма... вы растете и становитесь женщиной.. хорошо не набирать свыше ваших 57. этого достаточно..
специально худеть вряд ли стоит а вот пресс подкачать - хорошо. подкачка пресса уберет лишний жир с живота...
в 14 лет говорить ою лишнем весе - смешно.. идет половая перестройка организма... вы растете и становитесь женщиной.. хорошо не набирать свыше ваших 57. этого достаточно..
До 60 это норма для взрослой женщины, а у подростков ИМТ другие, есть специальные таблицы, соответственно для девушки 14 лет и роста 159, верхняя граница как раз 57.
Гость
Зачем вам худеть, если вы хорошо выглядите и хорошо себя чувствуете?
Если хотите что-то делать, можете на фитнес походить. Либо бесплатную физ.активность найдите. При том же весе будете выглядеть и чувствовать себя еще лучше.
Форум: Подростки
Всего: 58 789 тем
Новые темы за 3 дня: 33 темы
- Конец генам?5 ответов
- Маленький размерчик8 ответов
- Есть ли смысл спасать отношения?3 ответа
- Моя история8 ответов
- Экзистенциальный кризис, апатия , что-то вроде этого4 ответа
- Такое вообще нормально?20 ответов
- Измена матери4 ответа
- У меня нет парня3 ответа
- Я неудачница2 ответа
- Как принять себя ?3 ответа
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Такое вообще нормально?20 ответов
- Дочь не бреет зону бикини20 ответов
- У дочери рост 160 в 12 лет12 ответов
- Маленький размерчик8 ответов
- Моя история8 ответов
- Конец генам?5 ответов
- Измена матери4 ответа
- Экзистенциальный кризис, апатия , что-то вроде этого4 ответа
- У меня нет парня3 ответа
- Как принять себя ?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема