От подростковых прыщей обычно избавляется взрослением. Это же логично, подростковые прыщи зависят от изменений вашего организма в этот момент. Просто правильно питайтесь, развивайтесь, не давите ничего руками. Чуть-чуть подрастёте, ваши гормоны придут в норму и пройдут прыщи
Тут действительно просто ждать пока пройдет с возрастом. Ну и как написали уже правильное питание От еды много что зависит. Исключить сладкое , мучное жаренное. У меня к 20 годам все прошло) удачи
Яна
[3481804761]
#4
1. Умывать кожу щадящими средствами. Не сушить кожу и не жирнить. 2. Откажитесь от молока. Я не знаю как это работает но у меня прошли прыщи только после того как от молока отказалась. Три месяца не пила а потом своим глазам не поверила. 3. Мучное и копченое тоже к молоку, но не так категорично. 4. Больше пить простой воды. Хотя бы 4 стакана чистой воды в день 5. Клетчатка из пищи 6. На кожу из ухода: ретинол вечером раз в пару дней, витамин С утром на кожу каждый день. Увлажнение утром и вечером.
Ну и солнцезащитный крем чтобы от прыщиков шрамов и пигментных пятен не оставалось в обязательном порядке. Собственно, если у вас нет демодекса и других очень четких и понятных болезней на коже, которые может определить только дерматолог, то эти рекомендации вам помогут.
Методом проб и ошибок остановилась на Зеркалине. Он на спиртовой основе. Поэтому под волосами на лбу его очень удобно использовать. Впитывается и высыхает быстро, следов не оставляет и помогает тоже быстро.