Постоянно всё откладываю

и не могу начать заниматься чем-то новым. Не могу никак начать заставить заниматься делами( а у меня их очень много, одно из самых важных - подготовка к ЕГЭ. Но никак не приступлю. И дело не в лени даже, у меня абсолютно всех дел, даже приятных, такое касается. Например, я мечтала заниматься танцами. И всё откладывала, потому что боялась, что у меня не получится, ведь я уже взрослая, что будет сложно и тд и тп. В общем, у меня какой-то блок и я очень боюсь трудностей и перемен, хотя трудностей даже не всегда могут быть, я их сама придумываю и ожидаю. С ЕГЭ также: все равно не сдам, я тупая, я ничего не пойму, не запомню. Ищу миллион причин, чтобы отложить на завтра и завтра ситуация повторится. Время идёт. Серьезность осознаю, но все равно блин ничего не делаю! Уже саму себя хочется долбануть хорошенько, чтобы с места свдинулась хоть немного. Как преодолеть себя? #нуженсовет