Надо не бояться, а думать головой в первую очередь. Порвался презерватив - бегом за Эскапелом или Постинором, боишься презиков, принимай противозачаточные, 99 процентов защита при условии, если ты их правильно принимаешь, и подобрать тебе их может только врач. А вот это вот "как перестать бояться " - это детский лепет, либо предохраняйся нормально, либо будь готова и к ребёнку.