меня кинули мой друг и подруга

Мне 16 лет,недавно повздорила с лучшей подругой и вот вчера сошлись на том,что станем просто одноклассницами друг для друга и что дружбу уже не вернуть.Парень с которым у нас взаимная симпатия,но без отношений(по моей просьбе) позвал меня в субботу на день рождение,мою самую близкую подругу наша компания попросила не брать с собой под предлогом,что будет слишком много человек,хотя сам имениник был не против,буквально полчаса назад мы общались,и я написала,что как здорово пройдет его день рождение и мы понаделаем с ним фоток и вообще будет весело,тк все уже распланировали,в ответ получила сообщение в котором он мне сказал,что большинство из компании не хочет меня видеть и спрашивал,сделала ли я им что то?
я ничего плохого им не делала,но понимала,что я буду там без своей близкой подруги,но зато с этим парнем,и с несколькими людьми с которыми чудесные отношения
он мне написал,что очень хочет,чтобы я была на др,но ему будет неприятно что на меня будут косится,тк просили,чтобы я не приходила(лично никто ничего не говорил)
также сегодня девочка,которая уже дважды испортила мою нынешнюю дружбу с лп и с прошлой,что то наговорила людям с которыми у меня хорошие отношения и сегодня вечером все тоже рухнуло…
мне кажется у меня правда никого не осталось,у меня были истерики и эмоциональная нестобильность в последнии дни и добавились панические атаки,которых никогда не было.
Я не знаю,пытатся наладить общение со всеми,или просто забить на всех и остаться на время в одиночестве,не знаю смогу ли сейчас найти кого то из новых друзей,только потому что мое доверие к людям пропадает и моя открытость и эмоциональный характер закрываются внутри меня.
будто мой слишком веселый характер некомфортен людям из той компании
и стоит ли возвращать дружбу с лучшей подругой если кажется,что все кончено,хотя как такогого конфликта не было,а недопонимае с обеих сторон