Ляжки и животик - это "жидкий мозг" для будущего бейбика) Этот жир расходуется на этапе формирования нервной трубки у плода. Из него реально растет мозг ребенка. Нужно думать, не как его согнать, а как остальное сделать пропорциональным.
Скорее всего, торчание живота связано со слабостью мышц тазового дна и/или проблемам с гипертонусом мышц ног и осанкой.
Ляжки выглядят идеально, когда мышцы бедра развиты. Тогда нет перехода между жирком для ребенка и остальной ногой.
По описанию у тебя мышечная дистрофия на фоне бесконечных диет. А жирок организм уже не отдает, чтобы не дойти до аменореи с выпадением волос и ломкими ногтями.