Мне 13 лет. Только недавно пошли первые месячные (2 месяца назад). Заметила у себя недержание мочи за последний день (все признаки из интернета), когда смеюсь или кашляю часто пачкает белье, частые боли внизу живота и справа от пупка на уровне копчика. Что мне делать?