Нормальный ли рост в 14 лет ?

Отличный !

В таком возрасте рост ещё можно как ускорить, так и замедлить. Есть много разных способов влияния на скорость роста питанием и образом жизни. Но время остается совсем мало, всего 3-5 лет. В 14 надо поспешить, чтобы был результат. А может и не быть, несмотря на все усилия/ограничения.

Он у вас уже останавливается. Хороший рост. Вот когда я с 13 до 14 вырос со 165 всего до 168 струхнул, что остановится. Потом такими небольшими темпами до 175 вырос. Я мужчина, как вы поняли.

Поняла, хочу заметить что мне не 14 скоро а 15 скоро