Гиперопека родителей над подростком

Мне совсем скоро 14, но родители контролируют абсолютно КАЖДЫЙ мой шаг. Если оценки ниже 5, что бывает редко, то родители обязательно испортят настроение и прочитают лекцию как плохо быть дворником, а вдобавок сравнят меня с успешными детками знакомых. Мама может зайти в комнату и начать убираться и перекладывать так, как ей всё нравится и без того в чистой комнате. Друзей мне выбирают, с кем мне дружить, а с кем нет.. Никуда нельзя выходить без родительского сопровождения. В магазин, прогуляться - везде с родителями!Мне уже стыдно с ними гулять, особенно при друзьях... Все решения за меня принимают, с моим мнением почти не считаются. Также я очень люблю дома сидеть одной в комнате дабы уединиться от них, но мама каждую свободную секунду заходит ко мне, меня бесит её чересчур большое количество внимания ко мне. Да и требуют они от меня слишком многого, я просто не могу учиться исключительно на 5 и посещать 100 секций одновременно. Родители до сих пор провожают и встречают из школы. Они уже даже выбрали мне профессию. Диктуют, что надеть, что покушать, что можно и чего нельзя.. Мне совершенно не нравится всё это. И мы с родителями очень часто ссоримся из-за этого. Я предкам намекала, что они перегибают палку с опекой, но они так не считают и исправляться уж точно не собираются. Что же тогда делать мне? #опекародителей