Как заставить себя помыться?
Автор
Мудрость форума: Подростки
- Ребенок отбился от рук. Я просто теряю сына!1 544 ответа
- А вы за отмену врачебной тайны для подростков?2 283 ответа
- Дочери 15 лет, не может приготовить себе ничего656 ответов
- Сын не просил его рожать!644 ответа
- Муж притащил беременную падчерицу в дом1 255 ответов
- Дочери 14. Как отправить ее работать?536 ответов
- Я не пускаю дочь одну на улицу1 430 ответов
- Брекеты1 868 ответов
- Сын-подросток не хочет общаться с мамой382 ответа
- Как спасти пасынка от раннего отцовства?!729 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если не будешь мыться то твоя пыса будет пахнуть за километр. Причем будет вонять гнилой рыбой. Фу 🤢
Счастивый парень.(Мотоциклист)
Есть.
Пены для ван, ароматические свечи и так далее. Превратите обычное мытье в удовольствие.
Пены для ван, ароматические свечи и так далее. Превратите обычное мытье в удовольствие.
Ох я очень вам сочувствую. Вообще странные фобии которые несовместимы с комфортной жизнью в социуме это треш. Никто не гнобит за то что боятся темноты или высоты, а когда говоришь что боишься чего-то странного (сама сталкиваюсь) можно встретить волну негодования.
Мыться важно и обязательно и проблема действительно может быть психологическая. Вам бы поговорить со взрослым, которому доверяете. Сказать как есть. Пойти к психотерапевту который специализируется на фобиях.
В моменте можно искать для себя альтернативы. Например протираться раз в день влажными салфетками, вместо мытья. Мыть голову отдельно от тела. Подмываться гигиеническим душем, если есть.
Короче оставлять все как есть и пускать на самотёк точно не стоит. Но и насиловать себя тоже.
Мыться важно и обязательно и проблема действительно может быть психологическая. Вам бы поговорить со взрослым, которому доверяете. Сказать как есть. Пойти к психотерапевту который специализируется на фобиях.
В моменте можно искать для себя альтернативы. Например протираться раз в день влажными салфетками, вместо мытья. Мыть голову отдельно от тела. Подмываться гигиеническим душем, если есть.
Короче оставлять все как есть и пускать на самотёк точно не стоит. Но и насиловать себя тоже.
Гость
Учитесь на удалённую профессию, тогда можно будет не каждый день мыться, как я))
Гость
слышала что при выгорании и депрессии люди могут не мыться и по неделям и по месяцам, у меня бывает такое, что я в пятницу сижу в телефоне до поздна, расслабляюсь и идти купаться для меня пытка, по выходным бывают периоды что не моюсь, но редко.
Есть несколько вариантов, первый это и вправду сходить к психологу/психиатору и разобрать проблемы, может станет лучше и все наладится, второе это через силу, в один момент откинуть телефон и пойти мыться, хочешь - не хочешь, поздно - не поздно, плевать, все равно идти, мне помогает
Есть несколько вариантов, первый это и вправду сходить к психологу/психиатору и разобрать проблемы, может станет лучше и все наладится, второе это через силу, в один момент откинуть телефон и пойти мыться, хочешь - не хочешь, поздно - не поздно, плевать, все равно идти, мне помогает
Гость
Нужно мыться ежедневно, с утра. Душ, намылилась, смыла, вытерла, это пять минут. Больше собираешься)
Гость
Это один из симптомов депрессии.. если есть еще другие, вроде апатии, полного отсутствия интереса к жизни, то вам нужно к психиатру или хотя бы психотерапевту. Он поможет
Не автор
Если это не разводка и такое встречается в реально жизни, знсюачит это действительно психологическая проблема. Ведь сходить помыться перед сном это тоже самое, что одеться перед улицей или поесть в обед. Тут вообще нет такого понятия, как «заставить» себя. Это то, что встроено в нашу программу как обязательную.
Рт с мытьем вообще много отклонений, частво встречается наоборот перебор - кто-то ванны каждый день принимает, кому то утром еще надо туда идти. Кто-то голову каждый дееь моет.
Но, ведь надо вспомнить просто с чего мы начинали, с детства! Детей моют каждый день, один раз в день вечером перед сном и с головой раз в неделю. Вот от этого и надо отталкиваться.
Рт с мытьем вообще много отклонений, частво встречается наоборот перебор - кто-то ванны каждый день принимает, кому то утром еще надо туда идти. Кто-то голову каждый дееь моет.
Но, ведь надо вспомнить просто с чего мы начинали, с детства! Детей моют каждый день, один раз в день вечером перед сном и с головой раз в неделю. Вот от этого и надо отталкиваться.
Гость
Если это не разводка и такое встречается в реально жизни, знсюачит это действительно психологическая проблема. Ведь сходить помыться перед сном это тоже самое, что одеться перед улицей или поесть в обед. Тут вообще нет такого понятия, как «заставить» себя. Это то, что встроено в нашу программу как обязательную.
Рт с мытьем вообще много отклонений, частво встречается наоборот перебор - кто-то ванны каждый день принимает, кому то утром еще надо туда идти. Кто-то голову каждый дееь моет.
Но, ведь надо вспомнить просто с чего мы начинали, с детства! Детей моют каждый день, один раз в день вечером перед сном и с головой раз в неделю. Вот от этого и надо отталкиваться.
Рт с мытьем вообще много отклонений, частво встречается наоборот перебор - кто-то ванны каждый день принимает, кому то утром еще надо туда идти. Кто-то голову каждый дееь моет.
Но, ведь надо вспомнить просто с чего мы начинали, с детства! Детей моют каждый день, один раз в день вечером перед сном и с головой раз в неделю. Вот от этого и надо отталкиваться.
Вы конечно интересный человек; придерживаться того, что делают с детьми. Я, например, мою голову каждый день не потому что мне нравится, а потому что кожа головы выделяет много кожного сала и через 1,5 дня корни жирные.
Что мне теперь, ждать неделю потому что младенцам 3 волосинки моют именно по этому графику? с вашей логикой теперь укрываться одеялом нельзя и есть надо фигову тучу раз за день.
Что мне теперь, ждать неделю потому что младенцам 3 волосинки моют именно по этому графику? с вашей логикой теперь укрываться одеялом нельзя и есть надо фигову тучу раз за день.
Гостья
Когда знаете, что надо помыться, представьте себе что вы на космостанции и начался громкий отсчет : 5-4-3-2-1! На счет один ракета, то есть вы отправляетесь в душ.
Если нет совсем желания, скажите себе : мне только ступни ополоснуть, всего 2 минутки. И начните мыть себя с ног, а дальше само собой захочется целиком под водой постоять.
А главное, для закрепления привычки надо похвалить себя в зеркало, вознаградить чем нибудь приятным.
Если нет совсем желания, скажите себе : мне только ступни ополоснуть, всего 2 минутки. И начните мыть себя с ног, а дальше само собой захочется целиком под водой постоять.
А главное, для закрепления привычки надо похвалить себя в зеркало, вознаградить чем нибудь приятным.
Форум: Подростки
Всего: 59 380 тем
Новые темы за 3 дня: 39 тем
- Почему меня не могут полюбить?1 ответ
- Спустя три года, узнала почему меня бросил мой парень4 ответа
- Родители подростков, вы проверяете телефон подростков?14 ответов
- Рост 173 см, вес 53 кг...23 ответа
- Знакомства4 ответа
- Дайте совет одиннадцатикласснице33 ответа
- Типичная проблема подростка93 ответа
- Подросток избегает встреч с матерью по дороге из школы — как быть?5 ответов
- ненавижу младшую сестру5 ответов
- Как съехать от родителей, дайте совет4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 12 тем
- Типичная проблема подростка93 ответа
- Дайте совет одиннадцатикласснице33 ответа
- Почему этот мужик такой агрессивный, я же ему ничего не сделал?23 ответа
- Рост 173 см, вес 53 кг...23 ответа
- Родители подростков, вы проверяете телефон подростков?14 ответов
- Стоит ли худеть и нормально ли иметь такие параметры в мои 15 лет?8 ответов
- Глоуапнулась за лето и теперь стремно идти в школу6 ответов
- Подросток избегает встреч с матерью по дороге из школы — как быть?5 ответов
- ненавижу младшую сестру5 ответов
- Знакомства4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Мне всего 13 лет, я девочка и по сути я должна уже больше задумываться о своём уходе и тому подобное. Но я никак не могу заставить себя элементарно помыться. Обычно я моюсь каждую неделю, но даже так, каждый раз, это сущая пытка для меня. Маме я говорить боюсь, и поэтому прошу подруг как нибудь... заставить(?) Меня сходить в душ, но всё только становится хуже. В итоге я либо не иду мыться, либо не иду мыться
Возможно я бы не мылась и больше дней, недель, но меня очень напрягает то, как я пахну и то, как я выгляжу, так как каждый рабочий день нахожусь в школе
Может быть есть какой нибудь способ, или например волшебные слова, которые помогут мне необычным способом помыться за раз...?
Я не знаю, может это какая то болезнь, или психическое расстройство, что меня лечить нужно, или это просто от лени?