Мне 13, я девочка, а рост всего-лишь 156 см. Мама 165, папа 185. Очень хочу вытянуться до 170 :(. Что бы вы порекомендовали по этому поводу? Больше мяса есть, упражнения, висеть на турнике? Кому-нибудь это помогло? На сколько выросли? #рост
Генетика и хорошее питание
"упражнения" для роста - бред, от генетики всё зависит
"упражнения" для роста - бред, от генетики всё зависит
И тогда почему у меня рост 156, если родители достаточно высокие?
И тогда почему у меня рост 156, если родители достаточно высокие?
Потому что маленькая еще
Хорошо питаться и заниматься спортом, но не тяжелой атлетикой, а например плаванием. Еще будешь расти. Для 13 лет 156 см это нормальный рост