Как защитить себя, но при этом сохранить общение?

Мне 16 лет, я живу в очень маленьком городе, где все друг друга знают. Друзей у меня очень мало. Я пригласила подругу на свой день рождения, где она сдружилась с моей другой подругой. Теперь они обсуждают меня за спиной. А первая подруга всегда скандалит из-за того, что я не зову её гулять со своей компанией. Мне приходится извиняться, хотя и не за что,потому что боюсь остаться без друзей, так как здесь знакомиться не с кем.. Как защитить себя, но при этом сохранить общение?