Начала допускать орфографические ошибки

В последнее время начала писать с ошибками, хотя раньше крайне редко их допускала. Бывает пропускаю буквы в словах, задумываюсь над написанием простейших слов как «макароны» и «пианино». Буквально еще год назад все было в порядке, я могла писать, не задумываясь, без ошибок очень трудные слова. Также начала плохо разговаривать: путать рода, окончания и в принципе неправильно строить предложения, запинаться. Примерно с февраля все началось, учителя начали говорить, что это первые признаки болезни, что я совсем перестала что-то делать и учиться. Не понимаю что со мной, я всегда была отличницей, все учила, легко писала сочинения(сейчас это стало тоже очень сложной задачей). Взрослые говорят, что это из-за влияния телефона. Но в школьное время в телефоне я сижу от силы часа три, читаю книги, спать ложусь около девяти вечера, встаю в шесть утра, уроки делаю сразу же как приду со школы в тот же день, когда их задали. #подростки #здоровье