Гость
Статьи
Как пересилить страх?

Как пересилить страх?

Договорилась об интервью в бывшим работодателем, и мне так страшно. Как перестлить себя? Или перенести на другой день?
Автор
8 ответов
Последний — Перейти
Страх — это нормально. Он не значит, что ты не справишься. Подготовься. Проговори вслух 3–4 ключевые фразы — кто ты, чем занимаешься, что ищешь.
Дыши. Перед встречей — медленно вдох на 4 счёта, выдох на 6. Повтори 3 раза.
Сфокусируйся на цели. Ты идёшь не "на допрос", а на разговор с человеком, который уже знал твою ценность.
Не откладывай. Перенос усиливает тревогу. Лучше пройти через это сейчас.
Гость
#1
Переноси и сиди в нищете
#2
всегда помни что жизнь пуста и бессмысленна и мы здесь не надолго
Феминист
#3
С бывшим работодателем? Зачем собеседование, если они тебя знают?
Лапа
#4
Чтобы перестать бояться, надо каждый день ходить на разные собеседования, чтобы мозг воспринимал это как рутину.
Гость
#5
Лапа
Чтобы перестать бояться, надо каждый день ходить на разные собеседования, чтобы мозг воспринимал это как рутину.
Думаете, если я в первый раз пойду именно туда, то меня не возьмут? Раз я неуверенно себя чувствую, надо было до этого в другое место сходить
Гость
#6
Феминист
С бывшим работодателем? Зачем собеседование, если они тебя знают?
Потому что 5 лет прошло
Форум: Работа
Всего: 42 233 темы
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем