Как побороть страхи …

Как побороть страхи комплексы

Как побороть страхи комплексы,говорят многие что я красивая симпатичная девушка,но я не могу расслабиться на людях из-за этого не могу норм общаться,даже со своим собственным парнем(не могу это побороть столько пыталась,пожалуйста помогите советом,стесняюсь открыто говорить проявлять эмоции,думаю вдруг я выгляжу глупо и не красиво,вдруг что то не так,держу все в себе потом бывает такое странное чувство,как будто у меня камень на груди лежит,это невыносимо,как побороть свои комплексы стать чуть общительней жёстче характером,и ещё мой большой недостаток это моя наивность,если есть тут психологи,помогите мне

09 августа 2019, 23:38

Автор

[3361658743]

Ответить автору

11 ответов

Последний — 20 апреля 2023, 18:21 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Консультация эксперта

10 августа 2019, 00:16

Здравствуйте, Автор! Возможно, вы зависимы от оценок и мнения окружающих? Возможно, это началось с подросткового возраста, а может быть - с детства вы это ощущаете? Научиться принимать себя - вполне реальная задача, но для ее решения требуется время и ваша готовность работать с собой. Есть возможность - обратитесь очно к психологу. Важно выяснить, откуда взялись ваши комплексы и чем они подкрепляются по сей день - тогда вы поймете, что будет эффективнее именно для вас. Желаю вам в этом достичь успеха!

Гость

[1338107191]

09 августа 2019, 23:51

психологи работают за денежку, помимо того что социопатка, так ещё и любительница халявы

Ренегат

Всех здесь знаю

[385599241]

09 августа 2019, 23:52

Вбиваешь в Ютуб Евгению Стрелецкую, находишь видео по поднятию самооценки и смотришь.

Гость

[2240377113]

10 августа 2019, 02:45

Ренегат

Вбиваешь в Ютуб Евгению Стрелецкую, находишь видео по поднятию самооценки и смотришь.

Уже бежим и спотыкаемся!

Гость

[813998750]

10 августа 2019, 03:01

девочки, звоните Марии, очень добрая, видящая,700 руб, тел.89037505554 отвечает и в ватсап. Просматривает интересующие Вас вопросы, советует, мне очень сильно помогла.

Гость

[3703568779]

10 августа 2019, 03:08

Гость

Я лучше этими 700 рублями зад подотру чем отдавать всяким шарлатанкам

Гость

[3215031643]

10 августа 2019, 05:08

ходите на службы в РПЦ и не грешите, страх со временем уйдёт

Гость

[2806906498]

10 августа 2019, 07:23

Никакими тренингами,курсами по саморазвитию и поднятию чегото там,походами в церковь вы проблему не решите...нужно делать то,чего вы боитесь или испытываете трудности и как можно чаще...по другому никак

Гость

[2806906498]

10 августа 2019, 07:27

...и еще для умников-мы все зависим от мнения окружающих в той или иной степени

Гость

[896562760]

10 августа 2019, 08:29

Странно. Непонятно. Хочешь стать открытой, проявлять эмоции. Это здорово, это по женски. Но к чему пишешь дальше- как не быть Наивной и с тать жёсткой? Бред какой то. Будь наивной и открытой, будь мягкой. Вот женская суть.