Нежелание что-либо делать.

Всю мою жизнь меня обеспечивали родители, я работала только по просьбе знакомых - посидеть с их ребенком, раздать листовки - это не особо меня напрягало и давало небольшие, но никогда не лишние деньги... Параллельно я, естественно, училась в вузе и ходила на различные курсы - мне было это интересно, я с удовольствием получала новые знания.
Но вот настал момент, когда у родителей настало сложное время - наша семья влезла в кредиты, з/п-ты родителей стало не хватать...
И... я потеряла всякий интерес к жизни...
Родители просят попытаться найти работу - у меня это не получается - делать что-то лучше других я не могу, особых талантов у меня нет, внешностью я не удалась, у меня плохая дикция... Всё, что мне предлагают - это работать уборщицей, сиделкой и на т.п. работах за копейки...
Это как-будто бы ввело меня в депрессию - я потеряла интерес к учебе, забросила курсы, мне больше не интересно читать книги или заниматься ещё какими развивающими вещами...
Всё, что я делаю - это сижу в интернете рассматривая глупые картинки и трачу оставшиеся деньги на пьяные посиделки с друзьями. Я сплю более 12 часов в день, я настолько разленилась, что мне лень пойти на кухню за водой - я сижу и терплю жажду...
Мне стыдно перед родителями за то, что я не могу им помочь, что я только усугубляю ситуацию. Иногда мне кажется, что было бы лучше умереть, как бы это не было странно слышать от 22х летней девушки...
Я понимаю,что это депрессивное состояние, но я и понятия не имею, как его побороть...
Пыталась отвлечься на что-то полезное - терпения не хватало и я снова и снова бросала попытки...
К психологу идти желания нет - уж больно я не люблю делится своими проблемами с людьми.
В общем, если у кого была такая проблема - расскажите, как вы из неё выбрались?
Спасибо)