Очень страшно жить дальше

Доброго времени суток, дорогие обитатели форума! Приступлю сразу к делу. Мне 22, заканчиваю бакалавриат в этом году. Моя проблема заключается в том, что я постоянно ною и не знаю, как перестать это делать...Ещё я человек-парадокс: в каких-то моментах я инфантильная, мечтательница (нет во мне «взрослости», не умею принимать ответственные решения, не умею рационально смотреть на вещи), а в некоторых моментах я мыслю совсем не как молодая девушка (депрессивные мысли, жить не хочется, апатия). Меня на данный момент очень гнетёт то, что я совершенно не приспособлена к этой жизни- труслива (очень! мне даже по телефону позвонить трудно кому-либо), не умею общаться с людьми, не стрессоустойчива, ооочень мало жизненной энергии, низкая самооценка...Денег оочень мало (родители присылают- мне стыдно, что такая кобыла, как я, сидит на шее у них), но и не работаю, т.к. очень этого боюсь! Мне учиться то дико сложно, ещё и работать... По специальности работать не хочу, конечно же. Хожу к психотерапевту (влезла в долги), но это мало помогает. В общем, и здесь сижу ною... Я не прошу совета, хочу просто узнать, есть ли здесь такие, у кого был похожий период в жизни? Это прошло или так и будет тянуться дальше? И все-таки, есть ли действенные способы справиться с боязнью этого мира?