Как совмещать две должности и не уставать?
Работаю сутки четверо(сутки трое в период отпусков) и по внутреннему совместительству подрабатываю уборщицей 3 раза в неделю: понедельник, среда и пятница. Как не уставать? Есть ли способ поднять физическую активность? Устаю сильно.
Гостья
Мудрость форума: Работа
- Почему стыдно не работать?4 627 ответов
- Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?2 652 ответа
- Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?3 192 ответа
- Не хочу работать. Никогда9 238 ответов
- Почему сейчас так трудно найти работу?2 281 ответ
- Прийти на собеседование в джинсах и футболке?450 ответов
- Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы...791 ответ
- Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!2 712 ответов
- Должно ли государство платить пенсии самозанятым?517 ответов
- Как долго Вы искали/ищете работу?5 214 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Как работать и не уставать? Хороший вопрос. Знала бы - ответила бы.
Анжелика
Делайте короткую зарядку по утрам. В рабочий день ешьте рыбу или мясо, зелень, апельсины дают энергию. Питайтесь разнообразно. После зимы надо пропить комплекс витаминов. Чаще улыбайтесь, с улыбкой просыпайтесь - хорошее настроение отлично снимает усталость.
Гость
Да, что Вы на самом деле. Некоторые по 10 должностей совмещают, и ничего ! Писська не сотрется. Пока один должность, уехал деньги зарабатывать, воооон их вокруг еще сколько должностей! Непочатый край ! Главное на пустой карман не нарваться, на кууй тряпочный и просто на разводилу.))))))
Гость
Вопрос бессмыслен, вы же человек, а не машина. Кто угодно уставал бы так. Ну а так, не знаю, ванны по вечерам расслабляющие с травами или маслами, массаж, витамины хорошие, бассейн. Чай успокаивающий. Устроить себе помещение для сна, чтобы был хороший матрас, мягкое постельное белье, увлажненный воздух, проветриваемая комната. От вредных привычек и нездорового питания отказаться. Устраивать себе отпуск периодически, с полным расслаблением от дел рабочих и домашних, заняться йогой
Гость
Любительницам хороших и главное, честных должностей, надо быть бдительными и помнить , что в эпоху интернета, все проще, ибо есть черный список работодателей. Там можно найти всю негативную информацию о неблагонадежном, И жадном, должности. ☝
Гость
Можно взять такую же престарелую подружку, как сама и ездить на жару с ней. Там вообще, столько этих должностей🙋🙋🙋🙋 Главное, чтоб носом не крутили, эти должности.
Гость
Ещё, одна моя знакомая, натащя, находила одноразовые должности, через интернет. Списывалась, разовая должность приезжала, слабо расплачивалась натурой и пропадала навсегда. Но натащя не унывала. Когда есть постоянная и стабильная должность, то можно другие пробовать и разово.
Гость
Ну, автор, кроме хорошего физического и психологического здоровья, правильного питания с комплексов витаминов и минералов, а также отдыха и расслабления чудо-средство ещё не придумали. Наладьте режим сна, период отдыха, пересмотрите своё питание, может быть организму не хватает каких-то микроэлементов. Можете сходить к врачу, может ваша хроническая усталость это признак какой-то болячки. А может всё банально и вы просто перенапряглись из-за переработок. Потому начните с простого - режима, физической активности, умения расслабляться и еды.
Форум: Работа
Всего: 148 105 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Работа2 ответа
- Почему на рынке труда сейчас такой кризис?102 ответа
- Девочки, нужен совет от тех, кто уже давно занимается чем-то подобным6 ответов
- Медосмотр9 ответов
- Продажи есть вообще?4 ответа
- Раскрыла обман на работе18 ответов
- А если уволиться по статье за прогул15 ответов
- Зарабатывать деньги — женская ли прерогатива?62 ответа
- Куда идти работать в 60 лет ?7 ответов
- Как вы поняли, что ваша профессия - ваша?11 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Новогодняя болталка для всех168 179 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Скоро весна и есть время приготовиться!)142 312 ответов
- Беседка под Луной88 580 ответов
- Вранье!67 457 ответов
- Почему на рынке труда сейчас такой кризис?102 ответа
- Медосмотр9 ответов
- Девочки, нужен совет от тех, кто уже давно занимается чем-то подобным6 ответов
- Продажи есть вообще?4 ответа
- Работа2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема