Устроилась на новую работу, пока 2 недели отработала. Но жутко устала. Не справляюсь со многим. Начальник критикует, постоянно поправляет, много задач вешают. Даже думаю сбежать и уволиться. Мне нравится должность, это повышение для меня, нравится зп, коллектив. Как справиться с напряжением?
Мне кажется, только время нужно и терпение. Трудно будет 1 месяц. Ну, максимум, 2 месяца. Потом будет полегче. А примерно через год вам будет казаться это чрезвычайно лёгким.
Гость
[3082995750]
#2
Поэтому я мечтаю не работать, ненавижу… Чтобы вы понимали я работаю на очень примитивной работе, в банке помощником. Устаю все равно, я уже молчу, если бы работала на хорошей должности… Сразу бы сказала « Где дверь?!».
Барачник
[1101538603]
#3
Если нет вариантов - терпи.
Гость
[1326956296]
#4
Сочувствую вам, автор. Напряжение можно снимать, в первую очередь, практиками для тела: дыхательные, упражнения на расслабление мышц. Попробуйте себе сейчас давать больше поддержки, находить плюсы в своей работе, отмечать даже маленький прогресс в освоении нового рабочего функционала. Можно подумать, проанализировать свои реакции на критику начальника, скорректировать их - воспринимать как естественный процесс, благодарить (можно про себя) если узнали что-то новое из его обратной связи или смогли улучшить свою работу.
Задачи можно попробовать как-то расставить по приоритетам - спрашивать насколько они важны, уточнять к какому сроку, подумать какой необходимый минимум приемлем и нужен, а потом возможно дорабатывать.
Адаптация, как правило, проходит непросто. Не сдавайтесь, дайте себе срок, например 2-3 месяца и разрешите себе в этот период ошибаться, не очень хорошо справляться, понимая, что необходимо время. Как говорится, дорогу осилит идущий. У вас всё получится!
Даже думаю сбежать и уволиться.
Мне нравится должность, это повышение для меня, нравится зп, коллектив.
Как справиться с напряжением?