Выгорела на работе ..

Года не работаю на этой работе ,а каждый день я прихожу как выжатый лимон ,каждый день к обеду адски болит голова ,вечером едешь домой ,пока приедешь поешь и все сил остаётся минимум ,либо на готовку ,либо посмотреть фильм ,выпить обезболы от головы .На работе ем на ходу часто .Работаю в медицине в поликлинике.Из-за нехватки еды в течение дня у меня железодефецитная анемия ,пью таблетки уже железа ,из плюсов этой работы что я скинула десятку уже кг ,но чувствую я себя постоянно плохо .Чувствую что выбрала не ту работу ,хочу сменить .В декабре начался дергаться глаз ,дергается именно на работе всегда я заметила .Работа нервная сама по себе ,народу много ,обследований много ,врач работает как черепаха ,задержки постоянно пациентов на час где то ,естественно психи и тд .Сама она на обед не ходит ,я вырываюсь кое как ,быстро ем минут за 10(стоит ли говорить что у меня гастрит обострен и уже колит был ).Крч хотела высказаться просто в пустоту .Разочарована в этой работе :-( Я молодая ,а прихожу домой и чувствую себя овощем ,пила витамины ,помогают на время ,потом бодрость пропадает куда то ,видимо потому что жрать особо некогда мне на работе .Были в такой ситуации?как выходили из такого состояния ??Раьотаю пятидневку ,в субботу и воскресенье высыпаюсь нормально ,уборку делаю ,смотрю фильмы .