Гость
Статьи
Постоянно хочется …

Постоянно хочется лежать, бросила работу

Всегда, начиная со студенчества работала. Редко брала отпуск. Параллельно всегда шел фитнес, стабильно три раза в неделю. Делала перерывы на пару месяцев несколько раз , но в целом всегда занималась.
Последнее место работы представляло из себя совмещение моей непосредственной работы (рук. ср. звена) и физической. В таком режиме год, плюс тренировки на которых испытывала раздражение, так как приходила уже не чувствуя ног.
Сейчас делаю перерыв от работы , переучиваюсь, живу на скопленные деньги…
Но!!! Я все время чувствую себя уставшей без видимой причины - сходила в магазин - сил нет, провела генеральную - два дня лежу. И после даже небольших прогулок чувствую дискомфорт в области ступней, особенно там где связки - как будто я со штангой час отпахала! Мне все время хочется лечь и вытянуть ноги .
Или это психологическое (последняя работа была просто изнуряющей, хоть и хорошо оплачиваемой) или действительно годы фитнеса подействовали на ноги.
Кто что думает?
Автор
15 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Это психологически
Гость
#2
Обязательно проверьте щитовидную железу, сдайте анализы (ТТГ, Т3, Т4) - возможен гипотиреоз, симптомы очень похоже. Восполните, если есть, дефицит витамина Д, железа, группы В.
Гость
#3
Но ещё такой момент , пьете ли вы магний, желательно с б-шками. Укрепляет нервную систему, мышцы, надпочечники и т.д. Возможно у вас недостаток железа и имеются скрытые дефициты.
Гость
#4
Гость
Обязательно проверьте щитовидную железу, сдайте анализы (ТТГ, Т3, Т4) - возможен гипотиреоз, симптомы очень похоже. Восполните, если есть, дефицит витамина Д, железа, группы В.
Витамин д дорогой анализ , нет смысла его сдавать . Нам всем не хватает витамина д , мы живем не в тайланде, у всех само собой дефицит +омеги
Гость
#5
Я уволилась с изнуряющей работы и мое здоровье восстанавливается потихонечку,а не наоборот.Дело не в этом.Я тоже поддерживаю девушку,которая за витамины,психологию и против фитнеса.
Гость
#6
Гость
Витамин д дорогой анализ , нет смысла его сдавать . Нам всем не хватает витамина д , мы живем не в тайланде, у всех само собой дефицит +омеги
Один раз можно сдать проверить, и от результатов уже отталкиваться какую дозу на повышение пить.
#7
Мне кажется, это нервное. Длительный стресс + накопившаяся усталость.
При депрессии, люди даже голову не моют, им физически тяжело это сделать.
Гость
#8
Харли Квинн
Мне кажется, это нервное. Длительный стресс + накопившаяся усталость.
При депрессии, люди даже голову не моют, им физически тяжело это сделать.
" люди даже голову не моют,.."
Обычно ВОЛОСЫ на голове моют.
Автор
#9
Харли Квинн
Мне кажется, это нервное. Длительный стресс + накопившаяся усталость.
При депрессии, люди даже голову не моют, им физически тяжело это сделать.
Я не хочу мыть голову. Мне лень это делать и нет цели ее помыть. На самом деле. Но и во время активности не особо любила это делать, откладывала на последок…
Гость
#10
Гость
" люди даже голову не моют,.."
Обычно ВОЛОСЫ на голове моют.
Не докапывайтесь , все поняли о чем речь . Будьте добрее
Гость
#11
Автор, а у Вас с психикой всё нормально? Если Вы голову мыть не хотите и не хотели, это может быть звоночек. С ногами тоже странно, вообще похоже на депрессиию, гормоны тоже надо проверить, витамин д в профилактической дозе надо пить, если вы не на юге живете.
Гость
#12
Гость
Автор, а у Вас с психикой всё нормально? Если Вы голову мыть не хотите и не хотели, это может быть звоночек. С ногами тоже странно, вообще похоже на депрессиию, гормоны тоже надо проверить, витамин д в профилактической дозе надо пить, если вы не на юге живете.
Так Вы помойте мою голову!
Мой технолог по волосам 7 лет держит руку на пульсе. Спец шампунь, скраб, бальзам, потом 3 уходовых средства , сушка под фен !
И через день все по новой.
У вас то все нормально с психикой? Или Вы не в курсе что голову мыть и два часа за ней ухаживать половину женщин через силу делают!
Если не в курсе - почитайте, на этом же сайте и найдете темы
Гость
#13
Гость
Автор, а у Вас с психикой всё нормально? Если Вы голову мыть не хотите и не хотели, это может быть звоночек. С ногами тоже странно, вообще похоже на депрессиию, гормоны тоже надо проверить, витамин д в профилактической дозе надо пить, если вы не на юге живете.
С ногами я не знаю что. Я иногда утром встаю, наступаю на пол, а мне как-будто иголками колет ступни
#14
Гость
Я уволилась с изнуряющей работы и мое здоровье восстанавливается потихонечку,а не наоборот.Дело не в этом.Я тоже поддерживаю девушку,которая за витамины,психологию и против фитнеса.
Я работаю удалённо куратором курсов по. Для работы нужен только интернет.
Также параллельно прохожу курс "Инфографика для, маркетплейсов" стоимость курса всего 1500 руб. Отличный курс, все чётко и понятно. И немаловажно, что стоит не безумных денег.
Такая работа позволяет посвящать больше времени семье и ребенку. Если интересно, могу рассказать поподробнее.
Гость
#15
Ольгуня
Я работаю удалённо куратором курсов по. Для работы нужен только интернет.
Также параллельно прохожу курс "Инфографика для, маркетплейсов" стоимость курса всего 1500 руб. Отличный курс, все чётко и понятно. И немаловажно, что стоит не безумных денег.
Такая работа позволяет посвящать больше времени семье и ребенку. Если интересно, могу рассказать поподробнее.
Ваш ник похож на слово «лгунья». Неспроста?
Мои курсы стоят в 5 раз больше и они не дают полных навыков и полной базы. Я понимаю что нужно еще.
Что можно получить за эти деньги? Пробные 3 занятия?)
Форум: Работа
Всего: 42 237 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова