работая на сидячей работе ? Работаю 5-дневку в офисе по 10 часов с часом на обед. Недавно устроилась. Тяжело каждый день сидеть, немеет задница, не хватает активности . Начальник предложил выбрать любые выходные. Вот думаю, что лучше : суб и воскресенье подряд или один день на неделе + один в вых. Чтобы хоть как-то давать телу активность, работая в сидячем режиме Посоветуйте)
Я почти всю жизнь работаю 5/2, и жутко устаёшь, и ждёшь долгожданные выходные Тут зависит как вам удобно, впринципе два выходных подряд это идеально, в том плане что один выходной может быть активным, а другой отлеживаться дома Можете попробовать две недели так поработать, потом если что измените как вам удобно
Я почти всю жизнь работаю 5/2, и жутко устаёшь, и ждёшь долгожданные выходные Тут зависит как вам удобно, впринципе два выходных подряд это идеально, в том плане что один выходной может быть активным, а другой отлеживаться дома Можете попробовать две недели так поработать, потом если что измените как вам удобно
На моей прошлой работе у коллеги были выходные в пятницу и субботу, ей так удобно было
Гость
[3832666357]
#4
Я дома на 5-невке, поэтому делаю зарядку в течение работы.
Посоветуйте)