Как начать учиться если долго списывала

Попроси родителей нанять репетиторов

Совет репетитора по математике (про другие предметы говорить не могу)
Пример как начать думать на геометрии:
Открываешь учебник на теме (желательно начинать с прям совсем новой темы). Читаешь ее. Определения по 10 раз, формулы прописываешь также по 10 раз.
После открываешь номера, читаешь задание и определяешь на какое правило из параграфа похожа задача (если, допустим, тема на подобие треугольников, то сравниваешь: на какой признак похожи все известные в задачи данные.) и решаешь.
Схема проста: читать задание и пытаться найти правило, на которое похожи все известные части задачи, а после их применить (не возбраняется листать учебник в поисках этой темы). Только так (связыванием теории и практики) можно начать решать.

Понятно, что если прям много пропущенных тем, то нужно начинать с того момента, где перестали учиться. (Да хоть с 1 темы в 7 классе по геометрии)

Если вы что-то переписывание, начинайте это делать вдумчиво, а не тупо на автомате. Насколько я знаю, те, кто по-умному списывает, все равно что-то запоминают. Ну а вообще, начинайте теорию в параграфе читать, а затем применять формулы из параграфа. Обычно первые задачки базовые. Не забывайте про СИ перед тем, как начать решать. Когда мы учили физику в школе, наша учительница составляла вопросы на основании параграфа, и у нас был по ним зачёт. Конечно, много чего мы тупо заучивали, но это лучше, чем вообще ничего не делать.

Ты забросила учебный материал. Теперь нужно позаниматься с опытным репетитором. Тогда сможешь нагнать текущий материал и самостоятельно учиться.

Если мозг отказывается работать, то ничего сделать нельзя. Хотя бы аттестат 9 классов получить и отучиться хоть на кого-нибудь.