жалко тратить деньги на еду

проблема такая- еще со студенческих времен я была очень осторожна с деньгами ( училась я на специальность художественную, и всегда отдавала предпочтение новому дорогущему блокноту,хорошим кистям и карандашам ; могла есть только гречку/овсянку/бульон..дешевые булки и дешевые йогурты, запивать растворимым кофе и т д ) т.е сам факт маленькой предыстории, что я могла экономить очень очень на еде, при том что ходила сытой, просто без всяких излишеств.нормальную еду по возможности готовила,времени мало было,а деньги на еду все так и не хотелось тратить, всегда были мысли - зачем покупать себе йогурт за 100 рублей и сидеть в кофейне ,потратив рублей 300, когда могу купить йогурт за 15 и попить чай с медом, а на деньги купить что-то нужное. ) сейчас я уже выросла, имею стабильный заработок и больше времени, но мышление такое и осталось. лишний раз мне жаль зайти в кофейню/кондитерскую, хотя сидеть там мне очень комфортно. домашняя обстановка приедается, пошла попить кофе с круассаном, вышло в 350 рублей. я посчитала , что если я только 10 дней подряд вечером буду туда приходить, это уже 3500. и сразу же думаю , куда бы могла вложить эти деньги с выгодой. я правда не могу избавиться от такого мышления, мне кажется сколько бы у меня денег не было, я не смогу их бездумно тратить . хотя вот на обувь я никогда не жадничаю, выбираю дорогую и хожу в ней очень долго( так с мартинсами было, уже ношу третий год и понимаю, что это разумная трата денег) ну а 50% гардероба покупаю в секонде, тк по качеству вещи там лучше . устала чувствовать дискомфорт за эти подсчёты..