Со мной поисходят ненормальные вещи(пожалуйста не смейтесь и не игнорьте)

Я просто не могу больше, уже не знаю что думать и что делать. Я не знаю, может это шизофрения, но врачи утверждают что я абсолютно здорова психически, и я не употребляю психотропных и не увлекаюсь алкоголем. Однажы я уже заводила здесь тему, но тогда всё выглядело достаточно безобидно, по сравнению с тем что со мной происходит сейчас, и я слышала что такое бывает с некоторыми людьми, и я не думала что может дойти до того что сейчас. Странности начались давно, около двух лет назад, но сейчас всё зашло слишком далеко. Я не знаю как это описать, и просто не могу рассказать всё, и я знаю что меня обязательно назовут шизофреничкой и наркоманкой, но я хочу узнать что вы думайте об этом, и я хочу посоветоваться, или это действительно какое-то не диагностируемое психическое расстройство, потому что я уже не знаю что думать. Всё началось с того что меня время от времени стало вытягивать в астрал, но вместе с тем меня оттуда постоянно кидало, может потому что я просто боялась, так как это происходило неумышленно. Однажды, там в астрале, я должна была с кем-то встретиться, но я не смогла выбраться из своей квартиры, я пыталась сквозь окно и сквозь потолок, я не догадалась через дверь. А однажды кто-то схватил меня за руку, пытаясь удержать и когда я оказалась в теле, это кто-то судя по всему оказалось вместе со мной,в моей реальной комнате. Потому что с тех пор оно ПРИХОДИЛО, и уже не один раз, и именно только в эту комнату. Первый раз когда оно пришло, я просто почувствовала что-то не то, я встала прошла по комнате, остановилась у окна, повернулась, и я ощутила чьё-то присутствие, и здесь мои руки начали подниматься перед собой САМИ как-будто кто-то взял за руки и поднимал их, я была в шоке, я резко с усилием смогла опустить руки, вначале я подумала что просто перенервничала, и это какой-то психоз. Но затем это нечто начало ко мне ПРИКОСАТЬСЯ, тогда я вышла, точнее в буквальном смысле выскочила из комнаты, когда я вернулась его не было. После этого у меня было ощущение которое порой появляется после выхода в астал, легкости и счастья, что странно, ведь это точно был не астрал. Прошло некоторое время, и произошло следующее. Я спала и тут кто-то начал прикосаться к моему лбу, вначале я подумала это сон, но потом поняла что нахожусь в астрале, и я видела чью-то руку которая ко мне прикосалась, потом я начала возвращаться в тело, но не как обычно медленно, с усилием, потому что не хотела возвращаться, прикосновения этой руки успокаивали меня, надо сказать что перед этим мне было очень плохо морально. А сегодня, сегодня ночью, точнее уже ближе к утру, оно пришло снова, я не спала, я опять ощутила его присутствие, опять оно прикосалось ко мне и управляло моими руками, но это не главное, главное что мы с ним РАЗГОВАРИВАЛИ. Но разговор был странный, я просто почему-то не могла многое спросить и сказать, я не знала каким образом это спросить или сказать и оно судя по всему тоже не могло сказать всё что хотело и кроме того контакт всё время прерывался. Но всё же мы поговорили и разговор вышел очень странным и оно утверждает что человек, а не бес или кто-либо ещё, и что оно(он?она?) действительно существует. И опять это странное ощущения после... Я знаю многие здесь будут посылать к врачу, но я была у врача и не у одного, я просто не знаю что делать, и не надо пожалуйста смеяться потому что это страшно. И это чистая правда, это не разводка, и видите как несвязно написано, я понимаю что это наверно можно с трудом разобрать, но я не знаю что делать. У меня уже всякие совершенно невообразимые мысли появились, если это так и будет проолжаться я точно сойду с ума. У меня итак проблемы со сном, а теперь я наверно вообще не смогу спать, и этот странный разговор теперь из головы не лезет, я не знаю что делать, скажите что это такое и что мне делать, я не знаю, я сама понимаю как это всё бредово звучит, что-нибудь подскажите, я не знаю что делать