Потерян интерес к жизни...

Доброго времени суток!
Вопрос "Помогает ли лечение?" однозначно нужно решать только с лечащим врачом!
Конечно же можно вылечить депрессию навсегда! Для этого нужны не только таблетки, но и ваши собственные усилия. Речь идет о собственно психотерапии, о трансформации вашей личности, с помощью специальный психотерапевтических методов (не лекарства).
1. Вы пишете, что Вас мама часто сравнивала с подругой, скорее всего Вы привыкли думать о себе, сравнивая себя с другими людьми. Это путь в депрессию. Научитесь иметь о себе собственное мнение и верить только ему. Не слушайте, что о Вас говорят другие.
2. Не смотрите телевизор. Там Вы тоже сталкиваетесь с кучей сравнений и с огромным количеством негативной информации.
3. Освободите свою жизнь от врагов и завистников. Старайтесь общаться с людьми так, чтобы быть друзьями, приятелями.
4. Обязательно чем-то надо заниматься. Вы не пишете есть ли у Вас работа и как Вы к ней относитесь. Если работы нет, ее надо найти, хоть простую, хоть на пару часов в день. Если есть работа, но Вы ее не любите, надо ее полюбить, найти, что в этой работе Вам очень нравится и всегда помнить об этих сторонах и наслаждаться их выполнением. Если совсем ничего не нравится, то найти другую работу, по душе.
5. Никого не вините, не осуждайте! И сама себя не осуждайте. И никогда не оправдывайтесь!
6. Избавьтесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни. Нормализуйте режим дня (работа, отдых, сон) и сбалансируйте свое питание. Будьте активны, двигайтесь с удовольствием (танцы, ходьба по парку...)
7. ЛЮБИТЕ себя! Позаботьтесь о себе сама. Ведь Вы давно выросли и не нуждаетесь в опеке родителей. Дайте себе то, что Вам действительно необходимо: Счастье и гармонию!
Конечно же это очень общие пункты. Для быстрого и качественного результата нужно заниматься со специалистом, только профессионал сможет помочь Вам разобраться, с чего начать, и грамотно поддержит Вас в этих целебных трансформациях.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ каждым моментом и все получится!