У меня сейчас в жизни достаточно непростой период,Летом закончила универ-до сих пор в поисках работы,и рассталась с мч (в общем,по его инициативе),с которым были вместе три года,были первыми друг у друга,думали пожениться и тп.И вот все рухнуло.И работы нет.Сижу дома в полной растерянности куда податься и как быть.По специальности работу никак не найду с лета,идти не по специальности-не хочется "зарывать в землю" все то,чему научилась за пять лет в ВУЗе. Но понимаю отлично,что куда-то идти уже надо,надо выходить в люди,потому что мысли о своей неудавшейся любви просто одолели!Я сижу дома и думаю,что я ничтожество,неудачница,ничего из себя не представляю...Отлично понимаю,что чтобы что-то получить-надо "пошевелиться",но у меня и на это сил нет.Чувствую,что следующим шагом вниз будет наплевательское отношение к своей внешности и жилищу...Я сижу в болоте и с каждым днем у меня все меньше сил,чтобы выбраться...А бывший на коне:у него и работа по специальности,и компания друзей наша "с ним" осталась...Что делать,как прийти в себя?!
Автор, наверно, вы так отождествляете себя с бывшим, т.к. у вас только с ним были серьезные отношения. Встретьтесь с подругами (есть же у вас какие-то друзья НЕ из компании мч?), сходите в клуб, кино. Попробуйте познакомиться с другими парнями (можно и на сайте знакомств, но там много таких кадров, которые еще больше введут в депрессию), лучше через друзей.
~~~
[394869722]
#52
А работу вы рано или поздно найдете - рассмотрите смежные области - PR, например. Удачи!
Автор
[763077931]
#53
51 и 52,спасибо большое!Вы занете,Вы правы:я и правда очень сильно отождествляю себя с бывшим,мне всегда казалось,что мы одно целое,а заодно и эта компания!Подруги у меня есть помимо этой тусовки,я стараюсь с ними общаться,но в итоге все сводится к тому,что я начинаю жаловаться им на свою ситуацию,а они меня успокаивают...И,возвращаясь домой,я снова начинаю вспоминать о Нем и о том,что он не со мной,и сколько ни гуляй-почему-то не легче...
Я на сайтах знакомств бываю,и даже виделась с несколькими мл,но все равно такая апатия...Кажется,что никого к себе не подпущу уже-противно...
Гость
[68136328]
#54
И у меня такая же ситуация:( И не в первый раз...Почему-то так получается, что знакомятся со мной только успешные парни, хотя я обычная "серая мышь", о таких даже не мечтала никогда, всегда хотелось найти себе ровню и жить спокойно:( И как же больно, когда они уходят, особенно последний раз меня добил, уже даже мечтать ни о чем не могу, какие там цели...ужасно:(
Вы, автор, молодец, держитесь, вообще не представляю как, особенно после 3х лет...я бы свихнулась давно(( Желаю Вам выбраться из этого поскорее...
Стафа
[2741005613]
#55
Ну девочка милая, во первых тебя так мучает раставание с мЧ потому что ситуация для тебя не совсем закончена - ты еще ждешь от него каких либо действий, хороших или плохих , хоть чего нибудь. Ты еще привязана к этому человеку - пора окончательно раставаться. Есть теория. что у каждого человека есть определенный символ - животное, тоесть ты подсознательно воспринимаешь этого человека как какое то животное. Не думаю, что ты обиделась бы на зайца или на лающую собаку, правильно? Так вот, сядь в удобную позу, раслабься, постарайся достичь такого же состония как при дремоте и задай своему подсознани вопрос - в виде какого символа животного я воспринимаю МЧ. И посиди немножко ни о чем не думая - обычно через какое то время в голову начинает приходить мысль - совершенно от тебя не зависящая, как будто бы ни от куда - о животном. Если у тебя с визуализацией все хорошо, то ты просто можешь увидеть это животное, а можешь вспомнить детский стишок или песенку откуда то из старых воспоминаний, где упоминается какоел ибо животное. Когда это произошло, то ты должна сказать сама себе - что ты не можешь обижаться на животное, не можешь испытывать по отношению к нему пустые эмоции. такие как гнев , отвращение и другая бяка.Что ты должна действовать и только действие принесет мир в твою душу. И еще - обратись к этому животному и мысленно скажи - я благодарна тебе за то что ты был в моей жизни и что ты научил меня прощать. Я знаю, что твое поведение - урок для меня, я должна его понять и больше не повторять ошибки , которые делала при общении с тобой.Прощай, растанемся друзьями.
Если ты так сделаешь несколько раз, то перестанешь относиться к себе как к жертве. Если хочешь, то можешь мне писать tatianador@list.ru
Автор
[763077931]
#56
Спасибо большое,Гость,держаться-то я держусь,но это просто всю душу вынимает...
Стафа,спасибо,с животным-это интересное упражнение!Возможно,я Вам напишу,а Вы психолог?
Стафа
[2741005613]
#57
Автор, я психолог. Специализируюсь на разных способах внушения, тренингах личностного роста и на самовнушении, В общем на работе с подсознанием.Сейчас сижу дома и тихо дурею от скуки)))))) кризис, клиентура без денег((((( Так что пиши , не стесняйся.Хоть кому то помогу, у меня целая подборка упражнений для самовнушения, , лежит - пылится без дела.
Но понимаю отлично,что куда-то идти уже надо,надо выходить в люди,потому что мысли о своей неудавшейся любви просто одолели!Я сижу дома и думаю,что я ничтожество,неудачница,ничего из себя не представляю...Отлично понимаю,что чтобы что-то получить-надо "пошевелиться",но у меня и на это сил нет.Чувствую,что следующим шагом вниз будет наплевательское отношение к своей внешности и жилищу...Я сижу в болоте и с каждым днем у меня все меньше сил,чтобы выбраться...А бывший на коне:у него и работа по специальности,и компания друзей наша "с ним" осталась...Что делать,как прийти в себя?!