моральные силы истекли !

Здравствуйте.Это крик о помощи от отчаяния.У меня внутреннее беспокойство,и ощущение что жить дальше не смогу.Просто жизнь превратилась в ад.Долгое время общалась с мужчиной,он был старше на 14 лет.При знакомстве мне было 20.Испытывала нежные и трепетные чувства,но потом начался кошмар.борьба с его бывшей пассией,литры грязи на меня,хотя ей было аж 45.Мужчина водил меня за нос,то хочу,то не хочу,психически ломал меня манипуляциями,самооценка упала на ноль.Он привел меня в мир грязи и ужаса.При этом я стала другая,людей ненавижу,обозлилась на него,и стала вообще себе противна.При этом все это время я жила этой ситуацией,без друзей и возможности выговориться. Работала как лошадь.
От него избавилась,но внутри чувствую себя не в уме. Чувствую огромную травму но не знаю как лечить.Он был жесток со мной.Возможно со стороны кажется что я приувеличиваю,но меня будто сломали.Я не вижу смысла жить,его вообще боюсь уже как сатану. Что мне делать ?