Как "растопить" своё сердце?

В моей жизни было несколько неудачных любовных историй. Банальная неразделённая любовь, предательство, либо просто болезненное расставание... С каждым разом я становилась более закрытой. В итоге всё свелось к тому, что я стала вести себя как стерва. Вдолбила себе что мужчины не любят, а только пользуются. Что они могут в любой момент обмануть, предать. И я стала вести себя похожим образом. Дала слово не влюбляться, а только так же пользоваться. Никаких нежностей. Сейчас же за мной ухаживает мужчина, не хочу думать о том предаст он или нет, меня просто к нему тянет и я чувствую тепло и доверие. Но не могу проявить нежность. На мне прочно засела маска этой холодной стервы. И теперь получив очередной букет или милый подарок, вместо нежных объятий и тёплых благодарностей, я с натянутой улыбкой просто говорю спасибо. Понимаю что всё время он такого отношения терпеть не будет. Да и мне уже хочется искренних человеческих отношений. Как снова стать нежной и влюбчивой девушкой?